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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

森谷敏夫 とかいう京大教授

2015年8月22日[土] 07:29:04

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森谷敏夫とかいう中京大学体育学部出身の京大教授が先日の「世界一受けたい授業」でとんでもないことを言っていた。

私は良く見ておらず、なんとなくテレビがついているのを他の作業をしながら見ていたのだが、「炭水化物抜きダイエットは危険、炭水化物を抜いても体の水分がなくなるだけで脂肪は減らない。」

「脳の唯一のエネルギーはブドウ糖で不足すると体を寝かせてしまう。」

みたいな事を言っていた。クリームシチューの有田なんかも「炭水化物抜きダイエットをして頭がボーっとした」とか言っていた。

我が耳を疑ったが、「炭水化物を食べて痩せるダイエット」なるものを提唱している森谷とか言うのは私が受験を失敗した、あの天下の京大の教授だし、たしかに、さわやかスポーツマン的な感じをかもし出しているので、一瞬、正しいことを言っているのかと思ってしまったぜ。

しかし、脳はケトン体をエネルギーに出来ることは周知の事実だし、インスリンの働きも理解していない。(つまり水分だけが抜けるとか言っている)この森谷が本当に京大教授なのかと我が目を疑った。。

ネットでちょっと調べてみると、なるほど、森谷は中京大学在学中には体操選手でオリンピックを目指していたトップアスリートだったらしい。

私は出身大学なんぞどこであれ、優秀な人間はいると思っているが、その後怪我をして、選手はあきらめて、渡米して・・・詳しい経歴ははしょるが、このご時勢、大学も生き残るのに必死である、これまで助手でのうのうとやってきた輩たちが残れない時代になって、うちの出身大学も大学院になんかわけのわからん科の教授なんかたくさんつくって人員ポストを確保している。

森谷某も、そこに入り込んだなんちゃって教授に違いない。

でなければ、医学生なら誰でも知っているような事実を知らないわけがない。

いや、きっと知っているんだろうが、バックに利権団体がついていて、彼に多大な研究費用やら栄養費やらを出しているのだろう。

先日の日記にも書いたが、日本人が米を食わなくなったら、たいへんなのである。(小麦も)

私はスーパー糖質制限を初めて1ヶ月で約10キロ落ちた。全く着ることが出来なかったユニクロのXLが今ではゆるいぐらいだ。

しかも、昼寝もしなくなった。

食欲もあまりないので今は1日1食ですむ(食欲の話はまた次回、しかし、あまり触れられることがないが、これこそが糖質制限ダイエットの真骨頂で、カロリー制限ダイエットに対する大幅なアドバンテージなのである)

動きが機敏になり、バイクに乗って段差を越えても、腹の肉がバウンドしなくなった。(シグナスXの最高速が5キロアップした)

職場のスタッフの女の子が悩ましげな目で僕を見ている(気がする)

といいこと尽くめなのである。

どこに危険性があるというのだろうか。江部康二先生も2002年からずっとスーパー糖質制限をされているが、いたって健康である。

有田も「頭がボーとする」なんて言っていたが、やり方を間違えているだけだろう。

長くなったので、続きはまた今度。

  • 80.9 kg   26.1 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。5ぐり


  • Mr−Tさん2016/04/09 09:41
    体重の中身で減らす対象は主に脂肪です。
    脂肪は1Kgで9450Kcalあり(国立健康栄養研究所ページ参照)10Kgの脂肪は94500Kcal。1ヶ月の日数で割ると3048Kcal。平均的な男性の摂取カロリーを大きく上回るカロリーが減るわけがないですよね。
    結論として骨、筋肉、水分が大量に減り、代謝が落ちた事で1日1食で体が維持出来ているのですね。お大事に!
  • ローカボダイエッターさん2016/04/09 12:14
    こんにちは。なんかケンカ売ってるのか知りませんが、別に筋肉も代謝も落ちていませんよ。っていうか今は極端な糖質制限しておりません。3食食べてるし、筋トレもしていて筋肉量も増えてます。良いですか、古い記事にコソコソ嫌味書いてる暇があったら、糖質制限でもしてみたらどうですか?あなたも痩せますよ。摂取カロリーさえ減れば痩せると思ってるんですか?馬鹿ですか?ああ、森谷の回しもんか。
  • ローカボダイエッターさん2016/04/09 17:15
    じゃあライザップで2ヶ月でマイナス15キロとかなんで減るんですかね?説明してください。筋肉量だって増えてますよね。人間の体は、車がガソリン消費して走ってるのとわけが違うんだからね。批判記事書くならもっと勉強してからにしたら。馬鹿丸出しだわ。
  • ヤマオさん2016/08/01 15:27
    たった一度見聞きした人に対して、利権がどうとか認定する奴にロクな人間はいない。
    糖質制限で痩せないとは言ってないのに、自分が痩せたから全否定って、どういう思考回路してるんだか。
    そもそもサンプルが1つって、アホですか。

    そんなに自分のダイエット成果に自信があるなら、自分の体の写真載せろよな。
    ネットで拾った写真に隠れて、口だけは達者とは呆れる。
  • Mr-Tさん2016/10/04 14:16
    体重は中身が大切ですよ。ライザップの最も良い事例でも体重比で7割しか脂肪で減っていません。(パンフレット参照)
    糖質制限は減量が試合当日に間に合わないアスリートがするもので、あまり一般には進めない方が良いと思います。
    以下のページなどは理解しやすいのではないでしょうか?

    http://ojyokoita.blog.fc2.com/blog-entry-257.html
  • nyさん2017/06/12 15:39
    森谷先生の話が正しい。もう少し勉強したほうがいいよ。
    糖質制限している人の数年後が心配です。
  • sさん2017/09/03 21:31
    森谷医師がケトン体の存在を知らないと思う?
    ケトン体だけで脳に必要なエネルギーを補えるなら
    誰も苦労しないから・・・
    記事書くならもっと勉強してからにしたら?
    馬鹿丸出しですよ?
  • あsfさん2017/11/24 12:47
    怖い人が沸いてるね 利権って糞だわ もう流れは止められないよw
 
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