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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

+500g 寒暖差が激しくて

2018年4月25日[水] 22:33:22

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朝、体重が昨日より500g増加。
やはりお好み焼きのせいか。
雨がパラつきそうだったけど、ウォーキングに出かけました。
でもちょっと歩くスピードが遅かった。

ウォーキングするときに半袖だけで行ったので、大丈夫だろうと、母に頼まれ買い物に自転車で向かうとき、無性に寒くて困った。
スーパーも冷蔵庫やクーラーが効いていて寒い!
しまった〜!やってまった〜!(朝ドラヒロインのように)
買い物を何とか済ませて、実家に行くと崩れ落ちてしまった。

実家でコーヒーを飲んで、なんとか落ち着く。
母に伯母の形見のカーディガンを借りて、とりあえずホッとする。

今日は旦那とプレオープンするお店に行く。
込んでそうで嫌だなぁ、と思ってしまった。

夕方、待ち合わせて行ったけど、やっぱり混んでいた。

帰りに旦那が夕食をおごってくれました。
それはよかったかな。

  • 78.4 kg   37.0 %
  • 78.0 kg   36.0 %

-200g 雨で落ち着かなくて

2018年4月24日[火] 23:21:50

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朝、雨が降りそうだったので、ウォーキングはお休み。
そのまま眠ってしまい、疲れて実家には行かないまま。

やる気がない。
なんとか4時ごろにコーヒーを淹れて、ブレイク。

6時ごろ、旦那が帰宅。
出かける用事があり、すぐに雨の中出かける。

帰ってきたら7時半を回っていた。
食事に準備にすぐにかかれず、イライラする。

  • 77.9 kg   36.9 %
  • 79.0 kg   36.7 %
  • みこここさん2018/04/25 08:07
    まさよめさん、おはようございます。
    雨が降ると、文字通り気分も晴れないですよね。イライラが解消しますように。
  • まさよめさん2018/04/25 09:29
    みこここさん、おはようございます。
    ありがとうございます。
    昨日は旦那の歯医者に付き添ったのですが、なんだか落ち着かず、そわそわとイライラが混じって、爆発しかけてました。
    今朝はマシです。なにかうまく解消できる方法を考えないといけませんね。

+500g 78kg台に逆戻り

2018年4月23日[月] 22:05:12

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昨日の夜が79kg台だったので、仕方がないけど、78kg台に戻ってしまいました。
今月末を77kg台前半で終わらせたいのに、悔しい!

今日は暑かった。
朝からウォーキングは半袖で大丈夫だった。
それにほかに歩いてる人も半袖率高し。

明日は午前中から雨らしい。
ウォーキングするか、実家まで歩いていくか、迷っている。

  • 78.1 kg   37.2 %
  • 78.8 kg   36.8 %

+600g 増加して

2018年4月22日[日] 21:54:45

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昨日の夜、恐ろしく体重が増えたので、想像はしていたけど、朝の体重は77.6kg。
昨日より600g増加しました。

増加したというのに、昼、インド料理屋さんにカレーライスを食べに行きました。
う〜ん、ご飯がぱさぱさでまずい・・・。
もうこのお店には来ないかな。
わりと人気のあるお店みたいなんだけどな。

帰りにいろいろ買い物。
鯖の2枚おろし2尾分が半額!
今夜は塩焼きにして、今日の間に煮つけにしておこう。
野菜も買いこんで、帰りました。

今日は珍しく甘いお菓子を口にしなかった。
褒めておこう!

  • 77.6 kg   36.8 %
  • 79.1 kg   37.2 %
  • *雲母*さん2018/04/22 22:58
    こんばんは☺
    おー、お菓子食べなかったんですね!
    よく出来ました💮

    サバいいですね✨✨
    私も大好きです。
    真鯖を1匹買ってきて(3枚に下ろしてもらって)、自分で塩振ってグリルで焼いて食べるのが私流です。
    味噌煮は、気が向いた時に父のおつまみ用で作る事もあります。
  • まさよめさん2018/04/22 23:02
    *雲母*さん、こんばんは^^
    そうなんです。今日はお菓子の誘惑に負けませんでした。
    私にとっては珍しいこと、だから自分で褒めてます(笑)

    うちも今日は鯖を塩焼きにしました。
    久しぶりで美味しかったです。
    *雲母*さん、お父様のために作って差し上げるのね。
    優しいね^^
  • ルイ☆さん2018/04/23 09:54
    おはようさん。
    私は土日食べ過ぎました^^;
    でも、お出掛けしたので 少しはカロリー消費したかなっ(苦笑)
    私も鯖は大好きです♪ 塩焼きに大根おろし… あぁーーよだれが出そう
    さばの味噌煮を圧力鍋で炊いて、骨まで食べれるのがルイ流かなっ。
    今週頑張れば、9連休なので、今から何をしようかワクワクです^^(予定はありませんが…)
  • まさよめさん2018/04/23 22:17
    ルイ☆さん、こんばんは^^
    やっぱり鯖は美味しいですね。
    昨日の間に作った鯖の煮つけはちょっと味が濃かったです。
    今度はもっとうまく作ろうと思います。
    GW、まだまだと思ったら、もうすぐになりましたね。

-200g 出かけたのだけど

2018年4月21日[土] 23:26:38

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今日はとある美術館に行く予定だった。
ところがすごい人気で2時間待ち!
もうあきらめて引き上げました。

今日、美術館に行く前に、前から行きたかった洋食屋さんに行きました。
行列ができていて、旦那とどうするか話し合っていたのですが、店の方が人数と注文を聞きに来てくれて、行列ができていても、回転はいい様子だと一安心。
ミックスフライ定食とサーモンフライ定食を注文。
お店に入ると10分ほどで料理が運ばれてきました。
旦那とシェアして食べたけど、サーモンフライが絶品!
ミックスフライについていた有頭海老フライもおいしかった。
今度はもっと早い時間か、夜に来てみよう。
ごちそうさまでした。

朝、せっかく体重が77kgまで落ちたのに、夜は78.8kg。
悔しい!
もっとも朝の体重もおそらくはおしっこの重さと思われ・・・。
とりあえず、朝は目標クリア!
これからも頑張ろう。

  • 77.0 kg   37.2 %
  • 78.8 kg   36.8 %
  • *雲母*さん2018/04/22 09:37
    私、エビフライ大好きです💗
    超特大のエビフライをいつか食べてみたい…。
    という願望があります(笑)

    わかります!
    いい感じに減ってる日は外食だったり、ご飯がリッチの日。
    そう上手くはいかないダイエット😩

    お互いがんばりましょう!
  • まさよめさん2018/04/22 22:12
    *雲母*さん、こんばんは^^
    昨日食べた海老フライ、本当に超特大!
    ぷりっぷりでおいしかったです。
    人気のあるお店だけど、お店の人がみな親切で偉そうぶったところがなくてよかったです。

    そうですね。美味しいもの食べて、体重が増えたのだから、それは受け止めないとね^^;

    でもなんとか土曜日までに77.8kgを切る、という目標は達成できたので、良しとします。

    本当にお互い頑張りましょう!

 
 
 
   

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