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+600g 買い物

2017年11月19日[日] 22:07:45

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朝、のんびりとしたあと、買い物へ。

野菜をたっぷり買いました。
青物はやっぱり高いけど、白菜が比較的手ごろ。
大根もまぁまぁ。
もやしも買って、今日は昼間にナムルを作って冷やして、晩食べよう。

昨日疲れたのが、今日の一日でほぼ回復。
明日はウォーキング頑張れるかな。

  • 77.2 kg   35.3 %
  • 78.4 kg   35.1 %

-1200g なんだかセンチメンタル

2017年11月18日[土] 23:11:43

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今日は旦那の両親の墓参りに行って、その足で大阪市立美術館のディズニー展に行く予定にしていた。

朝、いつまでたっても起きられず、旦那に猛攻撃を受ける。
朝食を摂り、洗濯物を干している間に今度は旦那が眠ってしまった。
昼前に家を出て、昼食を食べ、墓参りへ。

なんとなくこのときからすごく気分が不安定で、涙が出そうだった。
結局、このまま墓参りもディズニー展も終わってしまった。
ディズニー展はミッキーの初めのアニメがよかった。
それに「アナと雪の女王」は初めの設定とかなり絵の感じが違って面白かった。
ダンボの泣き顔も切ない感じがよく出てたなぁ。
やはり世代的に若い人が見に来てました。

帰りの電車の中、旦那が「スーパーに買い物に行くぞ」というので、
「私、しんどいから帰ってもいい?」「甘えるな!こなあかん!!」と押し問答。つらい・・・。

  • 76.6 kg   35.6 %
  • 78.1 kg   35.4 %
  • くりーむさん2017/11/18 23:41
    辛いときは思いきってブログに書いてストレス発散しよ。
    そうしないと
    自分が壊れてしまうよ。
  • まさよめさん2017/11/18 23:48
    くりーむさん(泣)
    旦那も普段はいい人なのですが、私の心理状態が悪いとわかると、無茶を言い出すことが多くて・・・。
    本当に買い物に行く自信がなくて、旦那に行ってもらうつもりでいたんだけど、「一人で行ったら買い忘れがあるかもしれない」とか、あーいえばこーいう、という感じで許してもらえませんでした。
    なんだかすべてに自信を無くす一日でした。
  • *龍神の神子*さん2017/11/19 19:51
    相変わらず、優しいのか、まさよめさんのことを分かっているのかいないのか…不思議な旦那ちゃま。
    根性論で済む話ではないのになぁ。
    私も昨日はあまり、メンタル的に調子がよくありませんでした。
    お互いのんびりしましょう(꒪⌓꒪)
  • まさよめさん2017/11/19 22:07
    神子ちゃん、こんばんは。
    夫婦って言っても元は他人だからねぇ・・・。
    ただつらい!と思ってしまうこともあります。
    神子ちゃんもつらかったね。
    お大事にね。

+400g 昼寝が長い

2017年11月17日[金] 23:39:10

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朝、またしても起きられず、ウォーキングをサボってしまった。
久しぶりに作業所に行き、昼前まで作業に取り組む。
その後、実家へ行って昼食。今日はおでん風煮物。美味しかった^^

いつも昼食が終わると昼寝するのだけど、最近4時ごろになっても眠くて仕方がない。
あまり遅いと自宅の家事に差し障るし、ちゃんと起きたいな・・・とは思っているのだけど。

5時過ぎ自宅に帰った。
旦那とスーパーで待ち合わせ。
野菜ジュースの特売があり、箱買い。

  • 77.8 kg   35.6 %
  • 77.9 kg   36.1 %

+600g 空腹に負けそうで・・・

2017年11月16日[木] 22:02:00

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昨日、母にスーパーの限定品をひとつ頼まれていて、
朝一番に買い物に行きました。
いつもより早く実家に着いて、母とお茶。

今朝は旦那と一緒に朝食を摂って、時間が早かったせいか11時ですでに空腹に。
早すぎるなぁ・・・と思って母に話してみると、「早めに食べよか」とのこと。
しっかり食べてるのに妙に空腹で困った。
もやしナムルは残りのもやしを茹でて作りました。

今日は妙にお腹が空いて困った。

  • 77.4 kg   36.8 %
  • 78.3 kg   35.6 %
  • くりーむさん2017/11/16 23:07
    そーいう時もあるよ。
    私なんて
    最近お菓子ばかり食べてるから
    とうとう満腹感がなくなってしまってます。
    体重も増えてるよ。
    明日から新規一転。
    スタートに戻ります。
  • まさよめさん2017/11/16 23:16
    くりーむさん。コメントありがとうございます。
    食べること以外に頭を使うようにすればいいのですが、
    食べてるか、料理の本を見てるか、寝ているか・・・なので、
    ダイエット生活というには最悪かもしれません。

    くりーむさん、帰っていらっしゃるんですね^^
    これからもよろしくお願いします。
    私も頑張ります。

+-0g 夜食を食べてしまった

2017年11月15日[水] 22:35:43

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久しぶりに作業所に行こうと思っていたのだけど、
二度寝してしまい、起きたら10時過ぎ。
慌てて洗濯物を干して、ごみを出そうと思ったら、もう収集車は行った後。
作業所は諦めて、髪をカットしに行った。
すっきりしてよかった。

買い物して実家へ。

4時半まで実家にいて、自転車で帰る。

今日は反省ごとが3つ。
1つは作業所に行かなかったこと。
2つ目はウォーキングをしなかったこと。
3つめはコーヒータイムにお菓子をたくさん食べてしまったこと。
夜食は食べたらだめだなぁ・・・。

  • 76.8 kg   36.8 %
  • 78.6 kg   38.1 %
  • くりーむさん2017/11/15 22:56
    二度寝は気持ち良いのよね♥

    私なんて仕事が終わったあとの家での昼寝。
    それが昼寝のレベルではないくらい長時間になってます。
    最も
    薬の副作用もあるみたい。

    葬儀に時には薬を飲まなかったら
    目が覚めてたよ。

    4日間くらいお薬をお休みしたら
    気持ちがスッキリ。

    でも昨日からまた薬を飲みはじめました(;´∀`)

    まさよめさんも薬の影響もあるのかな??
  • まさよめさん2017/11/15 23:03
    くりーむさん、こんばんは。

    私も実家で昼食を食べたら、母のベッドを借りて昼寝。
    それも3時間くらい寝てしまいます。
    母が3時ごろにお茶しないと、夜眠れなくなるので、一度、3時に起きてコーヒーを入れるのだけど、自分の分は置いといて、母に先飲んでおいてもらいます。
    母はすっかりあきれ顔。

    主治医がまだ病欠する前に、「私のお薬って眠気来ますか」と聞いたら、「わりとシンプルな組み合わせだから、それほどでもないと思うんだけど、個人差はあるね」とのこと。

    本当に逃れられない眠気がきます・・・。

 
 
 
   

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