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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

「納豆ごはん」

2017年3月25日[土] 17:55:12

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「納豆ごはん」

【愛犬ごはんの材料】

75g  ・ごはん
50g  ・納豆
1コ   ・黄身
小さじ2・卵の殻
小さじ2・酢

  • 60.6 kg   27.4 %

毎朝7分の 写経+読経タイム。

2017年3月25日[土] 05:30:43

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毎朝7分の 写経+読経タイム。

●25日目の課題。+『般若心経』全文読経。

「是大神呪 是大明呪」
(ぜだいじんしゅ ぜだいみょうしゅ)
=これは大きな人知を超えた神の呪文であり、
 大きな明かりのように
 心の暗闇を照らし出してくれる呪文であり、


写経と読経、終わりました。

  • 60.6 kg   27.4 %

「ササミのユッケ丼」

2017年3月24日[金] 18:40:16

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「ササミのユッケ丼」

【愛犬ごはんの材料】

75g  ・ごはん
100g  ・ササミ
20g  ・胡瓜
1コ   ・黄身
小さじ2・卵の殻
小さじ2・酢

  • 61.4 kg   31.9 %
  • 61.6 kg   27.0 %

毎朝7分の 写経+読経タイム。

2017年3月24日[金] 05:18:09

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毎朝7分の 写経+読経タイム。

●24日目の課題。+『般若心経』全文読経。

「故知般若波羅密多」
(こちはんにゃはらみた)
=さて、そろそろわかったでしょうけれど、
 彼岸に至るための知恵とは、


写経と読経、終わりました。



※1ぐり thank you です。

  • 61.4 kg   31.9 %
  • 61.6 kg   27.0 %

「お豆腐と魚肉の炒め物」

2017年3月23日[木] 18:05:47

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「お豆腐と魚肉の炒め物」

【愛犬ごはんの材料】

75g  ・ごはん
75g  ・魚肉ソーセージ
85g  ・豆腐
30g  ・小松菜
少量 ・ごま油
小さじ2・卵の殻
小さじ2・酢

  • 61.1 kg   31.3 %
  • 62.7 kg   29.1 %

 
 
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3/25「納豆ごはん」
3/25毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/24「ササミのユッケ丼」
3/24毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/23「お豆腐と魚肉の炒め物」
3/23毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/22「豚肉と根菜の煮物」
3/22毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/21「煮込み蕎麦」
3/21毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/20「魚肉チーズ丼」
3/20毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/19「鱈ちり」
3/19毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/18「鶏ササミと根菜の炒め物」
3/18毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/17「黄身しらす丼」
3/17ミモザの花。
3/17毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/16「ササミ納豆ごはん」
3/16毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/15「痩せ期」 10日目。
3/15「サーモン丼」
3/15毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/14「痩せ期」 9日目。
3/14「肉豆腐」
3/14毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/13「痩せ期」 8日目。
3/13「鯖と黄身丼」
3/13毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/12「痩せ期」 7日目。
3/12「ひじきの煮物」
3/12毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/11「痩せ期」 6日目。
3/11「ササミ丼」
3/11毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/10「痩せ期」 5日目。
3/10「愛犬ごはん」お休み中。
3/10毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/9「痩せ期」 4日目。
3/9「シーチキンと小松菜エッグ丼」
3/9毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/8「痩せ期」 3日目。
3/8「焼き鳥缶の煮物」
3/8毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/7「痩せ期」 2日目。
3/7「鶏肉チャーハン」
3/7毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/6「痩せ期」 1日目。
3/6「豚肉と野菜の炒め物」
3/6毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/5「自家栽培ルッコラのマーボー豆腐」
3/5毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/4「豚肉と大根の炒め物」
3/4毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/3「鶏肉の野菜煮」
3/3毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/2「ササミ丼」
3/2毎朝7分の 写経+読経タイム。
3/1【 3月の目標 】
3/1「納豆ごはん」
3/1毎朝7分の 写経+読経タイム。
 
   

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「納豆ごはん」
  • 真理ちゃんさん1ヶ月以上前

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