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生理きた(76.6)

2018年11月2日[金] 08:29:51

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先月なかった生理がきました
最近来ない月がでてきました

そろそろ終わるかなー
早く終わって欲しい😓

生理のおかげか少し減ってた
これをバネに減らせたらな

☆昨日の歩数 8457

☆昨日のお通じ 〇

  • 76.6 kg   39.9 %

自分が嫌になるけど(77.0)

2018年11月1日[木] 08:51:45

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リセット!

これがいけないのもわかってるけど

頑張ろ!

☆昨日の歩数 6101
☆昨日のお通じ 〇

  • 77.0 kg   39.5 %

10月の目標(76.0)

2018年10月1日[月] 21:10:17

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9月は100gしか減らなかった

というか、キープした感じ😅

10月は最低2キロは減らせたらいいなぁ

徒歩通勤は続いてます✨
それだけでもわたしにしてはすごい(笑)

今日は久しぶりに服を買いました
なんとスカートまでも
フリーサイズだけどゆったり着れるように
したいな♡

☆昨日お通じ 〇

☆昨日の歩数 4707

なんてこった(76.5)

2018年9月30日[日] 07:24:38

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9月はなんと100gしか減ってない

ポジティブに考えたらキープできたってことー?
いやいやダメでしょー😩

10月は減らしたい!減らさなきゃ!

☆昨日のお通じ ❌

☆昨日の歩数 3063歩

  • 鈴鈴(りんりん)さん2018/09/30 11:59
    私も同じく100gしか減りませんでした(哀)
    先月からの維持でほぼ終わり。
    でも、一気に痩せるとリバンドも怖いですよね。
    長くなるだろうダイエット生活の中で
    維持する期間も大事だと思って
    来月から又頑張りましょう。
    来月はせめて1キロは痩せたいですよね。
  • ちくわ☆さん2018/10/01 21:06
    りんりんさん
    来月も諦めず頑張るのでよろしくね♡

三連休食べ放題の結果(76.3)

2018年9月26日[水] 09:39:26

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三連休食べ放題祭り

バックれそうな気持ちを振り払ってやっと計測をしました

体脂肪が増えてる

体重は変わらずでε-(´∀`*)ホッ

また頑張ろ✨

☆昨日のお通じ 〇

☆昨日の歩数 7294

  • 鈴鈴(りんりん)さん2018/09/26 20:37
    私も沢山連休に食べました(汗)
    炭水化物祭り状態。
    また普段の生活に戻したいと思います。
    一緒に頑張りましょうね。
  • ちくわ☆さん2018/09/27 00:25
    りんりんさん
    ありがたい♡よろしくお願いします♡

 
 
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