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まさかの停滞期?(77.0)

2019年10月16日[水] 11:07:31

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減りが悪くなってきた

停滞期なのか単に食べ過ぎてるのか•́ω•̀)?

顔はほっそりしてきたけど

身体がまだダメ←当たり前w

継続継続☝

☆昨日のお通じ △
☆湯船❌

  • 77.0 kg   39.6 %

久しぶりの炭水化物(76.9)

2019年10月15日[火] 09:33:45

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昨日はコストコに行って
お寿司買ってきました

我慢できるわけがなく、食べたよね〜
増量覚悟で食べたけど
減ってた😳

なんだかな〜
増えるのは明日なのか?

ドカンとお通じあったせいか?

今月あと2キロ減らしたい

頑張ろ💪✨

☆昨日のお通じ ○

☆湯船 ○

  • 76.9 kg   40.1 %

1の位が変わった(76.8)

2019年10月12日[土] 10:53:00

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やっぱり嬉しい"(ノ*>∀<)ノ

今日は台風が来てて家にかんづめ

食に走らないようにしないとね

被害ありませんように

☆昨日のお通じ 〇

☆湯船 ❌

  • 76.8 kg   40.6 %

思うようには減らない(77.2)

2019年10月10日[木] 09:08:10

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肥満な人は、それだけ贅肉がついてるから
減る時はドカーンと減るよねって思ってたけど

減らないね🤣

長年蓄積された贅肉はさすがにすぐには落ちないよね。

職場の人からさつまいもをいただいたので今蒸してる😋

いつ食べようか←食べていいのか?w

糖質だよねーさつまいも。

たくさん食べなきゃいーのか?
(-ω-;)ウーン

☆昨日のお通じ 〇

☆湯船 〇

  • 77.2 kg   40.7 %

生理終了(77.4)

2019年10月9日[水] 11:28:00

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昨日でどうやら生理が終わった模様
このまま終わって欲しい😓

明日は2年前まで一緒に働いてた人たちと
ランチの予定

一日から炭水化物を抜いてるから
何を食べるか考え中
明日くらいはいーかなーと思ってみたり
いやいや、ここは頑張るしかないのか?とか

とりあえず、まず今日を乗り切らなきゃね

炭水化物大好きなあたしがご飯も麺もパンも食べないで頑張れてるって
ちょっとすごい✨

今日も頑張ろ💪⭐

☆昨日のお通じ △

☆湯船 ❌

  • 77.4 kg   40.1 %

 
 
 
   

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