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リベンジ3日目(75.9)

2018年6月21日[木] 08:32:13

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体脂肪は気になるけど、
とりあえず体重を減らしていけば体脂肪も減るかなと、思うことにしよう( ̄▽ ̄;)

☆昨日のお通じ 〇

  • 75.9 kg   41.0 %

ダイエット再開2日目(76.4)

2018年6月20日[水] 09:43:34

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やらなきゃやらなきゃと思いながら
体重計に乗るのが怖くて(笑)

自分的に身体の重さやらで増えてるのは自覚してたけど
数字で見ると、やっぱりねーって感じ

前回より約4キロ増でした。
今日は意識したせいか結構減っててちょっとやる気もあがった😆

今度こそは70を切れるように頑張ります

☆昨日のお通じ 〇

  • 76.4 kg   40.1 %

体脂肪(73.5)

2018年2月22日[木] 22:44:28

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体脂肪測るのに1番いいのは
夕飯前らしい

明日からはかってみよーかな

☆昨日のお通じ 〇

生理終わりました(73.1)

2018年2月19日[月] 10:18:39

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昨日は友達とランチに行ったあと
アロマオイルマッサージに行ってきました

巨体なのでマッサージのお姉さんは夜よく眠れたと思います(´∀`*)ケラケラ

めっちゃきもちよかったー♡

血の巡りがよくなったのか
たくさん食べたわりには右下がり✨

このまま右下がりしますように

☆昨日のお通じ 〇

  • にゃみぃさん2018/02/19 14:42
    お疲れ〜。

    マッサージ??いいなぁ〜。
    最近行ってないヮ〜。

    右肩下がり。
    体重はこうでなくちゃ!だよね!

生理三日目(73.4)

2018年2月14日[水] 08:44:17

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体重測定は真っ裸で測るので
生理二日目の昨日はきびしいもんがありパス(笑)
今日はぐっと減ったので←何の話やっ!(笑)

今日はこれから早出ですー
あー寝てたい😅

今、こんだけ食べて73なんだから
ちょっとやる気だして置き換えとかしたら
71くらいにはなれそうだけど
なんかやる気でない

どーしたらモチベーションあがるだろう

☆昨日のお通じ 〇

  • にゃみぃさん2018/02/14 10:46
    おはよう。

    モチベーションは自然に上がるさ!
    待てばよい良い!

 
 
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