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睡眠不足が辛い

2019年1月6日[日] 04:39:45

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睡眠不足が辛い

1歳児の夜泣き対応で、3時・4時と起きて、もううまく眠れない。
睡眠をしっかりとらないと、ストレスで食べてしまいがちなので、きちんと眠りたいんだよね〜・・・・。

年末年始は夫にけっこう代わってもらったけど、お正月休みが明けて、うまくやれるか心配・・・。

ダイエットの意識を高める本を読んだり、イケメンにときめいたりしつつ、育児が落ち着く時期を乗り切らないとね。

柳楽優弥かっこいい♪

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