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初の上昇＿|￣|○

2013年9月15日[日] 16:59:52

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初の上昇＿|￣|○

食欲が止まらず
抑え込む事もできず


なんなら
ここにきて体重が上がり始め

アタマを抱えております。


もうちょっとシッカリ
自分を管理しなくては。


子供達が休みで

外食が増え
同じようにゴロゴロしちゃって


増える理由は分かってる。


食欲はもっともっと自分を見つめる事と

考える暇のないくらい
やる事を詰め込んで

力技で抑え込みましょ

  • 73.8 kg   23.2 %
  • 74.1 kg   21.7 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。2ぐり


 
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