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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



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2017/02/01 112日 -2.6kg -36g 11.7kg 2018/03/06
 
66.7kg 69.3kg 52.8〜71.1kg 最新のレベル:4
34.2% 36.1% 20〜30% 最新のレベル:6
23.4 24.3 18.5〜25未満 最新のレベル:4
1348Kcal 1371Kcal 1305Kcal 最新のレベル:4最初のレベル:5
20Kcal/kg 20Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を4.3% 減らす必要があります。


2017年4月15日[朝] 66.7kg 34.2%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

体調が悪くて・・・
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
ランチ続き…💦
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
今日から新年度
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
何度となく間開いてすみません。。。
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
転勤が決まってから…
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
あれ?もしかして❓
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
水曜日・木曜日まとめて・・・
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
火曜日の分です
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前
今週は戦争のような一週間・・
  • ゆうこベーグルさん1ヶ月以上前

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