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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



95% 100% 90% 93% 93% 93%
2019/01/03 13日 -5.4kg -415g 29.6kg 2019/03/29
 
94.6kg 100.0kg 50.4〜67.8kg 最新のレベル:6最初のレベル:7
37.4% 37.3% 15〜20% 最新のレベル:8
34.7 36.7 18.5〜25未満 最新のレベル:6最初のレベル:7
1622Kcal 1662Kcal 1326Kcal 最新のレベル:8
17Kcal/kg 17Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル:1
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を32.1kg体脂肪率を17.5% 減らす必要があります。


2019年1月4日[朝] 100.0kg 37.4%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

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