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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



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2008/03/14 4206日 -5.4kg -1g 0.6kg 2021/05/10
 
54.6kg 60.0kg 41.6〜56.0kg 最新のレベル:4最初のレベル:5
31.0% 40.0% 20〜30% 最新のレベル:5最初のレベル:8
24.3 26.7 18.5〜25未満 最新のレベル:4最初のレベル:5
1089Kcal 1135Kcal 1036Kcal 最新のレベル:5
20Kcal/kg 19Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を1.1% 減らす必要があります。


2019年9月18日[夜] 54.6kg 31.0%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

お腹空く〜〜〜〜
  • くりむ。さん24時間以内
  • ぷりんプリンさん1日前
忙しくても増える
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今日も頑張ろう
  • ぷりんプリンさん4日前
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予定いっぱい
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猛烈残暑乗り切るぞー
  • くりむ。さん1週間前
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