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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】



50% 100% 0% 47% 73% 21%
2006/08/25 4711日 +15.6kg +3g 37.4kg -
 
90.2kg 74.6kg 44.4〜59.8kg 最初のレベル:6最新のレベル:7
40.4% 35.0% 20〜30% 最初のレベル:6最新のレベル:8
37.5 31.1 18.5〜25未満 最初のレベル:6最新のレベル:7
1423Kcal 1309Kcal 1118Kcal 最初のレベル:7最新のレベル:8
16Kcal/kg 18Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:1最初のレベル:2
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を30.3kg体脂肪率を10.5% 減らす必要があります。


2019年7月19日[朝] 90.2kg 40.4%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

【6月総括】
  • まさよめさん2週間前
お菓子パーティー&熱中症
  • まさよめさん3週間前
早起き
  • なぎさ♪さん4週間前
  • まさよめさん1ヶ月以上前
父の日イレギュラー
  • まさよめさん1ヶ月以上前
熱発。。。
  • amaneneさん1ヶ月以上前
  • まさよめさん1ヶ月以上前
立ち直った
  • まさよめさん1ヶ月以上前
大爆発。。。
  • まさよめさん1ヶ月以上前
  • amaneneさん1ヶ月以上前