こんにゃくパスタ　カルボナーラ　20袋セット【楽天市場】



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2009/09/25 970日 -5.8kg -14g 2.2kg 2011/04/30
 
54.2kg 60.0kg 47.1〜63.4kg 最新のレベル：4
26.6% 33.7% 20〜30% 最新のレベル：4最初のレベル：6
21.3 23.6 18.5〜25未満 最新のレベル：4
1184Kcal 1239Kcal 1195Kcal 最新のレベル：3最初のレベル：4
22Kcal/kg 21Kcal/kg 22Kcal/kg 最新のレベル：3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)
週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)
体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 健康体型 です。


2010年11月23日時点 54.2kg 26.6%

※1)　一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2)　週の始まりは日曜日です。

コメントを書き込まれた日記

生姜紅茶
  • わんぎょさん1ヶ月以上前

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