ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】



50% 100% 0% 55% 76% 34%
2006/11/20 2010日 -6.8kg -3g 8.9kg 2020/07/06
 
58.9kg 65.7kg 47.4〜63.7kg 最新のレベル:4最初のレベル:5
32.6% 34.1% 20〜30% 最新のレベル:5最初のレベル:6
23.0 25.7 18.5〜25未満 最新のレベル:4最初のレベル:5
1205Kcal 1264Kcal 1174Kcal 最新のレベル:4最初のレベル:5
20Kcal/kg 19Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:3
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 隠れ肥満型 です。
健康体型になるには 体脂肪率を2.7% 減らす必要があります。


2012年5月22日時点 58.9kg 32.6%

※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。

コメントを書き込まれた日記

何なの?
  • chi-cyanさん4日前
もう5月ね。
  • まるちーずさん3週間前
ファーストフードよりいいのかな?
  • まるちーずさん3週間前
ローカロリー&ローコスト
  • 真珠さん1ヶ月以上前
OMG
  • 真珠さん1ヶ月以上前
あらあら、ガッツは?
  • rikopinさん1ヶ月以上前
良くなりました&増えました
  • ちーさん1ヶ月以上前
やってみたいこと
  • 真珠さん1ヶ月以上前
OMG
  • 真珠さん1ヶ月以上前
  • yuuka-0622さん1ヶ月以上前