今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



45% 90% 0% 71% 99% 44%
2009/10/19 946日 +2.4kg +3g 21.9kg -
 
73.9kg 71.5kg 43.9〜59.1kg 最新のレベル:6
37.8% 36.2% 20〜30% 最初のレベル:6最新のレベル:7
31.2 30.1 18.5〜25未満 最新のレベル:6
1298Kcal 1279Kcal 1107Kcal 最新のレベル:7
18Kcal/kg 18Kcal/kg 21Kcal/kg 最新のレベル:2
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 肥満型 です。
健康体型になるには 体重を14.8kg体脂肪率を7.9% 減らす必要があります。


2012年5月21日時点 73.9kg 37.8%

※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。

コメントを書き込まれた日記

MEMO
  • ちょこみんとさん1ヶ月以上前
また買っちゃった〜!
  • ふーにゃんさん1ヶ月以上前
そんなに食べてないのに…
  • ☆きみちゃん☆さん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません