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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】



95% 100% 90% 94% 95% 94%
2011/01/07 3148日 -6.4kg -2g -0.1kg -
 
50.9kg 57.3kg 48.7〜65.6kg 最新のレベル:3最初のレベル:4
26.2% 25.7% 20〜30% 最新のレベル:4
19.3 21.8 18.5〜25未満 最新のレベル:3最初のレベル:4
1112Kcal 1172Kcal 1171Kcal 最新のレベル:2最初のレベル:4
22Kcal/kg 20Kcal/kg 20Kcal/kg 最初のレベル:3最新のレベル:4
月間増減量

月毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各月の最初と最後の体重差です。
(※1)

週間増減量

週毎の体重の変化を表します。
それぞれの数値は、各週の最初と最後の体重差です。
(※1) (※2)

<過去12週間>
曜日別増減量

前日との体重差を曜日毎に集計した結果です。
増えた日・減った日を上下に積み立てています。
太りやすい曜日を認識するのに役立ちます。
(※1)

体型診断推移表(全期間)

BMI値と体脂肪率から、「肥満型」〜「やせ型」までの体型を診断します。
赤い線は今までの推移です。

あなたは 健康体型 です。


2019年8月21日[朝] 50.9kg 26.2%
(※3)


※1) 一日の体重は朝と夜の平均値です。
※2) 週の始まりは日曜日です。
※3) 体型診断推移表は、体脂肪率が同時に報告されている体重のみ計算対象としています。

コメントを書き込まれた日記

大きくなりました。
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目標体重は夜?朝?
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52キロの原因
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九州5日間
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油断大敵
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今年のトマト
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  • 大トトロさん1ヶ月以上前
目標の52キロ初めて切りました。
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ズッキニーを育てます
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