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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 
kimisuke さん 2017/09/19 22:25
16,293
Y's すべて読む >>
えり12 さん 2017/09/19 22:18
少しだけ
今日は少しだけ落ち着いた日でした。朝はまだ、気持ち悪さがあって穀物は食べれなかったですが昼夕は、100gしっかり食べることができました… すべて読む >>
ともよこころや さん 2017/09/19 22:15
仕事
今日は派遣の仕事へ。仕事に集中していると特に食べたい気持ちも起きない。暇してると食べたくなるんだな〜今日はお菓子なし。3ヶ月終わっ… すべて読む >>
panchan-1 さん 2017/09/19 21:54
りせっと!!
4月から事務仕事から期間限定の現場作業に変わりました。夏にどうせ痩せるからと楽観視してましたが、現場は激務で夏バテしない様にしっか… すべて読む >>
Mr.T さん 2017/09/19 21:48
恐るべし
今日はGYM 筋トレ有酸素運動有酸素運動がきついいつもより、つらい体重測定〜ガーン(|| ゜Д゜)体重増量で、しんどい訳や‼アカン三連… すべて読む >>
三井信幸 さん 2017/09/19 21:42
運命
自分が祈ったことと正反対だけど、仕方ない、これも運命だ。 すべて読む >>
serori さん 2017/09/19 21:24
頑張りまーす
糞豚がダイエットを再開しました過去の30kg痩せた経験も活かして今度こそはリバウンドしない体を作りながら痩せていきたいと思います. すべて読む >>
猫姐 さん 2017/09/19 21:18
頑張ったご褒美
台風が通過するまで片頭痛嫌悪感体調が悪く何をするにもグタグタ俳句を習った過去があるのに季語さえパット出てこない今日は嘘の様に身体も…
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Cyclamen55 さん 2017/09/19 20:57
logbook170919
きのうポポラマーマで 💛喰った、くった、クッタッタ♬✨9月18日(月) 連休最終日。台風18号が北海道に抜け、関東…
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Cたけ さん 2017/09/19 20:31
今日は走ったよ〜しかし体が重い!
先週の日曜マラソン大会終わって以来たるみにたるんでいてビール飲んだり、走らなかったり…今日は2キロ走った!しかし体が重い!もっと体… すべて読む >>
ポテト子 さん 2017/09/19 20:28
そして今日からまた頑張る
後悔したってしょーがない。また「始める」しかない。大丈夫。きっとゼロからじゃない(はず)。今日は1週間ぶりにジム行った自分を褒めよう… すべて読む >>
主婦の本気ダイエット さん 2017/09/19 19:37
今日の記録
体重   47kg体脂肪 30%★食事★朝食  コーヒー昼食  パスタ     キリン パーフェクトフリー 半本おやつ コーヒー    … すべて読む >>
ノリ01 さん 2017/09/19 18:35
-1037.7
総摂食リー(1791キロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロリー541分×1.7=919.7キカロリ−消費)-運動カロリー(エアロ… すべて読む >>
Ms.Style さん 2017/09/19 18:30
「鶏と肝の煮物」
【愛犬ごはんの材料】50g  ・ごはん80g  ・鶏肝60g  ・鶏もも肉 80g  ・じゃが芋10g  ・人参5g   ・ピーマン適量 ・サラダ油…
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ぱんぱん さん 2017/09/19 18:23
お腹すいたぁ〜〜
今日一日中お腹すいたぁ〜〜っで今日の夕食は、普通に食べました。ストレスは、良くないっていい聞かせて隣で母がスムージーを。。。尊敬し… すべて読む >>
ゆきうさぎ♪ さん 2017/09/19 18:20
52日目 プチ断食2日目
2日間やり切りました〜〜〜結果は、2日間で1,4kg。目標には遠かったです。。。2kgまで痩せなかった理由は、体を動かさなかったこと…
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PIPI さん 2017/09/19 17:01
健康診断
今日は職場の健康診断でした。体重は洋服を着て61.0キロでした。去年は60.8キロでした。増えてた・・・(涙)。最近、体重が減ってきていた…
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ちゅい さん 2017/09/19 16:47
抗えない
かぼちゃ味とさつま芋・紫芋味の吸引力はずるい普段菓子に大して興味持たないのだけどこの二つが混ざると本当にめっぽう弱い。オレンジ色と… すべて読む >>
ことり さん 2017/09/19 16:26
爆食
2か月ぶりの日記です。お久しぶりです。夏の間は薬が合わなくて、布団の中でうなって過ごしていましたが、涼しくなって少しだけ余裕が出て… すべて読む >>
サカイスト(雄さん) さん 2017/09/19 16:17
ゆくてには広がる 空へと続く道
とても悲しい日々を過ごしています。でも泣いてばかりいられない。まえを向いていかなくては。空を見上げたら、可愛くて優しいあの笑顔で見… すべて読む >>
 
 
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