【心斎橋・本町】フードスタイリスト・つちだゆかり の お料理教室を覗いてる→

  
明綾＊ さん 2012/05/22 21:08
再検査
発熱３６日目。今日は大きな病院で再血液検査でした。前々回はCRP４＋　先週は２＋。今日は、−になっていた。まだ熱があるんだけど・・・…
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＠まめっち＠ さん 2012/05/22 21:06
16日目終了
朝：置き換え昼：普通にお昼ご飯夕：置き換え間食：コーヒー、コーラＺＥＲＯ踏み台昇降：30分ＥＭＳ：各部ストレッチ：これから少々体重は… すべて読む >>
moca_meme さん 2012/05/22 21:03
GSメモ
パイナップルオレンジスイカバナナ水菜水果物入れすぎかな。でもおいしい！ すべて読む >>
★メアリー★ さん 2012/05/22 21:01
おいおいおい
出来るだけ３食食べようって考えてるんだけど、時間の都合とか食欲の加減で無理っぽい！明日はUSJ行くから食べまくってやる！その分歩くか… すべて読む >>
野辺富三 さん 2012/05/22 21:01
2012.05.22
筋トレステップマシン30分 すべて読む >>
そらジロー　 さん 2012/05/22 21:00
万歩計
15,212歩 すべて読む >>
SA@YA さん 2012/05/22 20:54
毎日の記録２６
体温：36.1℃お通じ：×食事：朝−　昼◎　夜−運動：◎ひとこと：妹に一回り小さくなったんじゃない？と言われました。何に関しても無頓着… すべて読む >>
セラ さん 2012/05/22 20:52
ダイエット8日目
今日は日中パン１個のみで食事制限した。昨夜から1.4キロの減量を達成する。この8日間食事制限をしてきたせいか、それほど空腹感は感じなく… すべて読む >>
かよぴー さん 2012/05/22 20:46
スロートレーニング
過去のためしてガッテン！で特集されていたスロートレーニングを昨日から実践。 すべて読む >>
マカロンё さん 2012/05/22 20:41
1631日 才子才に倒れる
詳細はココで⇒ダイエット[1631日目]才子才に倒れる日記は、『レコーディング・ダイエット実践中〜40男最後?のダイエット』で書いています… すべて読む >>
enaim さん 2012/05/22 20:35
酒とローズ
携帯カメラを起動させたらインカメラになっていて、思いっきり油断した自分の顔を見て驚愕しました。iPhoneのインカメラで可愛さ倍増する人…
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curuwa さん 2012/05/22 20:34
今日の歩数は11,070
今日も食べ過ぎた。本気でヤバイ(--;)明日から頑張る。 すべて読む >>
ハカルルル さん 2012/05/22 20:17
ちょこっとだけ運動
踏み台２０分〜 すべて読む >>
一華 さん 2012/05/22 20:15
またも夜勤。
どうやら来月もずっと夜勤になりそう。この生活にも慣れてきたから別にいいけど、奴らと時間がかぶる週もあるのが嫌だなあ。まあこればかり… すべて読む >>
ティアちゃん さん 2012/05/22 20:10
２２日目
運動する気力が出ないのでお出掛けしてカロリー消費しなきゃ。若い時はテニスとか楽しかったんだけどな。やる気がない。。。　　●会長（本… すべて読む >>
澪華 さん 2012/05/22 20:06
増えてる・・・
やっぱり昨日はおかずのカロリーが高かったのかな？また、平日は太りやすいので、あまり増やさないように気をつけないと＞＜■本日の水分（… すべて読む >>
ルリ苺 さん 2012/05/22 19:50
(´・ω・｀)はぁ
ダイエットにある、体重が減りにくい時期にきてます！(´・ω・｀)体重増えてるし。。。泣ける(´・ω・｀) すべて読む >>
キリ さん 2012/05/22 19:39
リンゴ酢ダイエット
リンゴ酢を水で割って飲むだけ〜♪たまにパルスイートとかまぜてますクエン酸が脂肪燃焼を促進って某HPで見たけど効果は…？？一週間ぐらい…
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りこ☆彡 さん 2012/05/22 19:29
今日は甘いものを食べました。
朝・カレーライス・パウンドケーキ・ミルクティー昼・おにぎり1個・ランチパックツナ2個・豆乳夜・海草サラダ運動ウォーキング35分腹筋50回… すべて読む >>
えびちゃん さん 2012/05/22 19:27
夏はセロリ！
ここのところトイレの回数が少ないようなので、大好きな利尿作用のあるセロリをいつも以上に食べています。トイレの回数は変わり、むくみは…
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