ピンクパールさんトップページ | ダイエット☆マメグラフ

登録名

ピンクパール

登録日

2008/09/25

目標体重

56.0kg

目標体脂肪

25.0%

身長

156.5cm

性別

女性

居住地域

北海道

ダイエット法

カロリー少な目　少し運動（笑）

生まれ年

1959年

誕生月日

秘密

自己紹介

綺麗な５０代でありたい！
根性出しますわよ♪

ダイエット計画

2012年
　　５月31日　　６１ｋｇ
　　６月30日　　６０ｋｇ
　　７月31日　　５９ｋｇ
　　８月31日　　５８ｋｇ
　　９月30日　　５７ｋｇ

これが最低限の条件！　　目標は５４ｋｇ！！

ダイエット方法（過去）

2012年
　５月７日　　朝バナナ＋青汁ダイエット開始（７ｋｇ減目標）

2011年
　7月10日　朝バナナ＋青汁ダイエット開始（２０ｋｇ減成功）

2008年
　９月１９日から朝バナナダイエット開始（食事メモ　腰回し）
１０月２３日２４日　ヨーグルトプチ断食実行
１０月２９日から岩盤浴
１１月　６日から脂肪燃焼野菜スープダイエット
　　　　　　　　（朝バナナダイエットお休み）
１１月２５日から朝フルーツダイエットへ変更
　　　　　　　　バナナとお別れ

　　

公開レベル

全公開

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受信する

性別	年齢	身長
女性	52歳	156.5cm

性別

年齢

身長

女性

52歳

156.5cm

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