簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

トン(=゜Д゜=)トン

2009/01/05

53.0kg

25.0%

154cm

女性

大阪府

自炊＆カロリー計算と半身浴

1983年

9月24日

はじめまして。
2年位前には75キロくらいありました･･･
このままではダメだ！と思い立って、死ぬ気でダイエット。
みごと53キロまで減り、ポッチャリと言っても許されるくらいにはなってました。



が････(´-ω-`)



去年ストレスから過食。
一度回りだした歯車は止まらず、ストレスがなくなっても過食\(^o^)／ｵﾜﾀ
毎日夕食後にロールケーキ1本とか食べてたら･･･


見事リバウンド\(^o^)／10キロ増えました。
こ、このままではまた元に戻ってしまう:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):!!!
と、ダイエットを決意。

最終目標は47キロですが、小刻みに目標を設定して頑張ります(｀・ω・´)！よろしくお願いします！

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