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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 97日経過
報告回数 97回
(朝[97]、夜[0])
性別 女性
年齢 45歳
身長 164.0cm
現在のBMI値 22.1
体重変化 +0.5kg
目標体重まで あと4.5kg
体脂肪率変化 +1.5%
目標体脂肪率まで あと3.8%

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食事データ

2017年05月27日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月26日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2017年05月25日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

(-_-)

2017年5月28日[日] 07:18:40

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あーーー今日も嫌なお客さんがくる(-_-)
何が嫌って交通誘導しなきゃいけないのがすごく嫌。
自分で確認して駐車場から出れない人は車乗らないでほしい(-_-)
お金のために仕方なく今日も頑張る。
今日はNさんも頑張らなきゃな予約w

  • 59.5 kg   27.8 %

( ˙-˙ )

2017年5月27日[土] 07:16:45

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生きるって本当に試練なんだなー。
なるべく嫌って思わないようにしたいけど…やっぱり嫌なもんは嫌。めんどくさいものはめんどくさい。
久しぶりに連絡取れた人がいて嬉しい気持ちだったのにやっぱり嫌な事もきちんとやってくる。
はーーーーとりあえず今日も頑張ろう!

  • 59.5 kg   27.4 %

_(:3 」∠)_

2017年5月26日[金] 07:13:50

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雨で寒くて怠くて眠い。
夜中にトイレ行ったり朝方足攣りそうになった。
眠い(-_-)
月末だし頑張らなきゃ!雨でさらにNさん使い物にならないだろうし。

  • 59.0 kg   26.4 %

(*´꒳`*)

2017年5月25日[木] 08:27:37

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今日もお休み♪
でも午後は病院。
今日は作り置きとアイロンくらいかな。洗濯は外干せないだろうから2回だけ。
やっぱり雨降るのかな。

  • 59.0 kg   27.4 %

(*´Д`*)

2017年5月24日[水] 08:32:19

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ようやく休み♪
今週は疲れが出てて長かった。
毎週毎週銀行だの不動産屋だの役所だのでバタバタしてたから。
今週の連休は明日は病院。
つか昨日まで晴れてたのに今日明日は曇りなの?
くそー(-_-)
とりあえず今日は家事!

  • 59.0 kg   27.4 %

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