現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 1年6ヶ月経過
報告回数 507回
(朝[507]、夜[0])
性別 女性
年齢 46歳
身長 164.0cm
現在のBMI値 22.2
体重変化 +0.8kg
目標体重まで あと4.8kg
体脂肪率変化 +2.2%
目標体脂肪率まで あと4.5%

diet分析結果を見る

食事データ

2018年08月20日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年08月18日(土)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年08月17日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

(−_−;)

2018年8月21日[火] 08:13:52

このページのトップへ

昨日は履きなれない靴で電車を使って移動してたので足やばいくらい痛かった。むくむくで甲が盛り上がってた。あんなことになるのねー(−_−;)
今日は夫だけ告別式に…私はパートさんと二人で営業…予定だったけど朝パートさんから休むとラインがきた。なので一人で営業。まー営業の方が気楽。
のんびり頑張ろう!やれるとこまでしかやれないし!
ここで夫を告別式に行かしとかないと…姑と夫に恩を売っときたいw

  • 59.8 kg   28.5 %

(´Д` )

2018年8月20日[月] 07:23:50

このページのトップへ

昨日姑からこの前お見舞いに行った親戚が亡くなったと連絡がきた。今日通夜で明日が告別式。今日は早めに店を閉めて私も通夜に行く。明日は夫だけが行く。私はパートさんとお仕事。姑や弟夫婦達も連日来るようだ。
フォーマルのカバンはあるけどサブカバンが見当たらなかった。夫がなんでも一部屋に山積みにしたので私じゃ箱を下ろせない。どっかで黒っぽいカバン探して買うか。
昨日スーパー中を歩いてたら足元が見えてなくて商品カゴに躓いて派手に転んだ。商品もばら撒いた。近くにいたおじさんと若いお兄さんが商品を一緒に回収してくれた。夫は一つだけ商品を拾って怒ってただけ。いつも事だけど。
右の視野がより狭くなってる気がする。めまいもするので右側の足元に何かあると蹴飛ばしてしまう事が多い。気をつけてるつもりだけど…4年経ってもまだ視野が欠けてることに慣れてないかな。
通夜で粗相しないように気をつけよう。
見えなくなってから人混みや通路の狭い物のいっぱいある店屋が苦手。ぶつかるしそうすると夫に凄く怒られる。

  • 60.0 kg   28.5 %
  • punyocoさん2018/08/20 08:09
    視野が狭くなるって言う感覚 よく分からないけど、 怖いだろうなぁ・・ って思うよ。
    なるべく 車道を左側に見るようにして歩くようにしてね。
    旦那さんが右側を寄り添って歩いてくれたらいいのにな。
    多分、無理だよね、、、 (;一_一)
  • ひっそりさん2018/08/20 22:01
    心筋梗塞の後遺症だから治らないんだけど最近悪化してる気がする。
    スーパーとかラッシュ時の駅とか本当ぶつかりまくってやばい。
    夫は怒るだけだからさ。
    ありがとね(*´꒳`*)

(−_−;)

2018年8月19日[日] 07:20:36

このページのトップへ

薬を飲まずに寝たらやっぱり4回も5回も目が覚めた。
季節の変わり目になってきたのかな。だるい。
この前のガン検査で異常なしだったからただの更年期だろう。空気が変わってきてるのか傷の周りや脇が重痛いのもただの気のせいだろう。
今日は交通誘導しなきゃいけない人が来るから嫌だな。お祭りで人多いから怖いな。
夫はやってくれないしやってくれたとしても私の後ろで私にダメ出しするだけだしな。見え方が最近悪いから余計怖い。
そして夜は電話。
よし!頑張ろう!!

  • 59.7 kg   28.0 %

(−_−;)

2018年8月18日[土] 07:30:58

このページのトップへ

昨日だるさのあまり半べそで家事を済ませて必死に支度をして病院行ったららいしさの予約だった(−_−;)
マジか…超がっかりしながらついでに店の備品を買って帰ってきたら夫から予約の連絡でアタフタしてたらキーキー電話口で怒鳴られた。ヒステリーめ!
さて今日もダルダルだか頑張ろう。

  • 59.6 kg   28.0 %

(´Д` )

2018年8月17日[金] 08:58:08

このページのトップへ

なぜか超絶だるい…(´Д` )
なにこれ…更年期?wそんな急にかー。
昨日から右の親指の爪と肉の間切れてるし。
今日もパートさんの日そして私はまた病院。近所のクリニックでホルモン剤注射。
注射の前からこんなんで大丈夫かな。大丈夫じゃなくても頑張らなきゃな。
弱気はダメだ。どうしても体調悪かったら今ならパートさんも頼んでる曜日以外にもお願いできるし!大丈夫大丈夫。
雨降ってないし強風だから洗濯物すぐ乾きそうなのに…洗濯物たいしてない。明日でいいか。

  • 59.7 kg   27.2 %

次の日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

(´Д` )
  • punyocoさん1日前
(・ω・)
  • punyocoさん2週間前
(−_−;)
  • punyocoさん2週間前
(^_^;)
  • punyocoさん2週間前
(・ω・)
  • punyocoさん1ヶ月以上前
(−_−;)
  • punyocoさん1ヶ月以上前
(*_*)
  • punyocoさん1ヶ月以上前
(−_−;)
  • punyocoさん1ヶ月以上前
(−_−;)
  • punyocoさん1ヶ月以上前
(・ω・)
  • punyocoさん1ヶ月以上前