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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 245日経過
報告回数 2回
(朝[1]、夜[1])
性別 ひみつ
年齢 ひみつ
身長 153.5cm
現在のBMI値 19.7
体重変化 +0.5kg
目標体重まで あと3.0kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと3.0%

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食事データ

2017年03月20日(月)
摂取カロリー:473Kcal
目標摂取カロリー:1300Kcal
朝食カロリー:403Kcal夕食カロリー:70Kcal
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日記

今日から!!!

2017年3月20日[月] 21:34:38

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今日からダイエット開始!!!-3キロがんばる!!

  • 46.0 kg   26.0 %
  • 46.5 kg   26.0 %

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