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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 2年1ヶ月経過
報告回数 287回
(朝[286]、夜[1])
性別 男性
年齢 59歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 30.1
体重変化 +0.8kg
目標体重まで あと12.0kg
体脂肪率変化 -1.8%
目標体脂肪率まで あと15.7%

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食事データ

食事データはありません

日記

猫とザリガニ

2019年7月15日[月] 07:26:27

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猫とザリガニ

このあとどうなるんかな。

  • 77.1 kg   25.6 %

昔の食事

2019年7月14日[日] 06:19:09

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昔の食事

昭和時代は我が家もこんな食事やったなあ。今は腰が痛くてこういうちゃぶ台はきついが当時はこれがあたりまえやったもんな。今は贅沢になったもんや。というてこの時代にもどれんわ。
ちなみにすき焼きといえば鶏肉ばかりで今みたいに牛肉でやることはほとんどなかったな。

  • 76.9 kg   25.7 %

たばこやめて早15年

2019年7月9日[火] 13:11:25

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たばこやめて早15年

たばこやめて早15年[2]

たばこやめて早15年[3]

たばこやめて15年になるが最初はやっぱり太ったな。それからなんやかんやで5キロぐらいやせたがその後、現状維持。まあ身体にはよかったんやろう。昔の映画とか広告にはタバコ吸ってるシーンが多いな。画像は結構レアもの。ボルサリーノの二人はどうしてるんやろ。

  • 77.2 kg   25.6 %

1日2食

2019年6月29日[土] 07:26:59

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1日2食

1日2食[2]

我が家のワンコの食事は1日2回。食べて寝てばかりやけど
スリム体型で動きは俊敏。私も1日2食でやってみようかな。
まああかんやろうけど。

  • 77.2 kg   26.4 %

鮨とよなが

2019年6月26日[水] 07:57:01

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鮨とよなが

鮨とよなが[2]

鮨とよなが[3]

ダイエットには大敵かもしれんが寿司はやめれん。
画像は大阪天満宮ちかくの「鮨とよなが」
店主はまだ30歳やけどこれから楽しみや。せやけど予約がいっぱいで入れんようになるのは困るなあ。

  • 77.3 kg   25.7 %

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