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dietデータ

最初の報告日から 73日経過
報告回数 68回
(朝[0]、夜[68])
性別 男性
年齢 37歳
身長 170.5cm
現在のBMI値 23.5
体重変化 -0.6kg
目標体重まで あと8.4kg
体脂肪率変化 -1.4%
目標体脂肪率まで あと5.8%

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食事データ

食事データはありません

日記

2月結果

2019年2月28日[木] 21:48:44

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2月28日現在
身長170.5cm
体重67.5kg

B94
W83
H94

体重目標
3月31日・・・65.5kg
4月30日・・・63.5kg
5月31日・・・62.0kg
6月30日・・・61.0kg

  • 67.5 kg   

1月31日現在記録

2019年1月31日[木] 22:18:13

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1月31日現在
身長170.5cm
体重69.2kg
体脂肪16.5%
B94
W84
H95

体重目標
2月28日・・・67.5kg
3月31日・・・65.0kg
4月30日・・・63.5kg
5月31日・・・60.0kg

  • 69.2 kg   16.5 %

ダイエット目標

2018年12月7日[金] 22:00:00

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1月5日現在
身長170.5cm
体重69.0kg
体脂肪16.2%
B94
W84
H95

体重目標
1月31日・・・67.5kg
2月28日・・・65.0kg
3月31日・・・62.5kg
4月30日・・・60.5kg
5月31日・・・59.0kg

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