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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 26日経過
報告回数 26回
(朝[26]、夜[0])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 167.0cm
現在のBMI値 24.1
体重変化 -3.4kg
目標体重まで あと10.3kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

diet分析結果を見る

食事データ

2018年04月20日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年04月19日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年04月18日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

よい天気☀

2018年4月20日[金] 06:20:02

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今、できることを頑張ろう❗

  • 67.3 kg   

24日目

2018年4月19日[木] 07:50:54

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今日は、腹部CT
何もなければいいな~💡
お昼ご飯は、抜き💧💧乗りきろ~💡

  • 67.5 kg   
  • ショコラトリコさん2018/04/20 06:30
    おはようございます。

    無事おわりましたか?

    冷たいもの、油ものは、胃に負担がかかりますので、人肌ぐらいのもの、薄味のものを選ばれると良いと思いますよ(*^^*)
  • つるさんさん2018/04/20 06:41
    無事、終わりました!胃痛が治らないので、今日も食べれるもの選んで食べますね❗
    アドバイスありがとうございます

23日目

2018年4月18日[水] 06:32:44

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がんばろ~💡💡

  • 68.0 kg   
  • ショコラトリコさん2018/04/19 06:27
    おはようございます。

    早く体調が良くなるといいですね♪

疲れてる

2018年4月17日[火] 01:56:41

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外食続きでヤバイ😵💦

  • 68.5 kg   
  • ショコラトリコさん2018/04/17 06:11
    おはようございます。

    記録ありがとうございます。
    自宅に居る時に、計って見ましょう♪
  • ショコラトリコさん2018/04/18 06:38
    おはようございます。
    4/18分
    ご飯、goodでしたね。(*^_^*)

    プチトマト、何グラムでしたか?
    あらめの酢の物、何が入って、何gでしたか?

昨日も今日もお出かけ

2018年4月16日[月] 21:47:20

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20日目21日目
昨日も今日もお出かけ
食事が乱れちゃったな~💦

  • 68.5 kg   

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