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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 1年1ヶ月経過
報告回数 56回
(朝[56]、夜[0])
性別 女性
年齢 54歳
身長 159.0cm
現在のBMI値 19.7
体重変化 -1.5kg
目標体重まで あと0.8kg
体脂肪率変化 -1.3%
目標体脂肪率まで あと1.7%

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食事データ

食事データはありません

日記

体重計…

2019年6月13日[木] 12:32:21

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体重計…

たとえ0.1キロでもー!

  • 49.8 kg   29.9 %

体重計…

2019年6月4日[火] 12:05:18

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体重計…

きた!
たかが、0.1キロ
されど…じみぃ〜に嬉しい😂

  • 49.9 kg   29.4 %

体重計…

2019年5月15日[水] 15:07:23

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なにか自分に決めごとを作ってみる事にした!
50キロ⁉切ったら⤵
体重計の数字を写真に撮りながら目標体重を目指そーではないか
ぅふっ

  • 50.3 kg   30.0 %

頑張ろっ

2019年5月8日[水] 17:12:49

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久々の豆グラ

49キロ目指して頑張る💪よん

難しいお年頃ですが…
長〜い目でネ


わたくし、M塾卒業生!

チアリーダーの方々も、若干リバウンドしてる方を見ると…
なんか微妙〜🤔

う〜ん…?
旅行やレストランの話もいいけど、

ダイエットって、本当に奥深い…

メンタルの話のほうが、ヨカ(´-`).。oO

  • 50.8 kg   30.1 %

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