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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 314日経過
報告回数 614回
(朝[301]、夜[313])
性別 女性
年齢 56歳
身長 155.0cm
現在のBMI値 21.6
体重変化 -5.4kg
目標体重まで あと3.0kg
体脂肪率変化 -2.3%
目標体脂肪率まで あと31.3%

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食事データ

2018年06月14日(木)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年06月13日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年06月12日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1950Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

令和

2019年4月19日[金] 06:46:22

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令和

姪っ子ちゃんは専門学校でデザインを専攻してて

4月から社会人。

好きなデザインの職に就くことが出来て本当に良かった〜

その姪っ子作成のポストカード。

只今 絶賛お気に入り中です(*^_^*)

  • 52.0 kg   

素煎りピーナッツ

2019年4月17日[水] 20:59:51

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素煎りピーナッツ

ピーナッツ(1日20粒)を食べ始めて10日。

あまり体重も増えないのでピーナッツ効果かなぁ?

もう少し頑張って食べ続けよう!

  • 52.0 kg   
  • 52.2 kg   

段ボール。

2019年4月11日[木] 07:16:57

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段ボール。

和室はわたしの寝床。
ダンボールで作った諸々が・・・
まだお布団は敷けるのでいいのですが
早く処分したいわぁ〜

体重51キロ台になったのも束の間でまた元の体重に
逆戻り!
減ったのには理由があって気持ちが元気なると
しっかり元に戻る・・・。
なんて素直な体なんでしょうね(*^_^*)

  • 52.8 kg   
  • 52.8 kg   
  • かふぇラテ子さん2019/04/12 07:07
    おはようございます。
    段ボールは、お孫さんの遊び場ですか?
    我が家もありました‼️

    少しくらい体重増えても、心が健康な方がいいですよね〜☺️

    お元気になられたようで良かった🍀
  • となりのくりんさん2019/04/12 08:33
    ダンボールがあると静か〜になります。
    作る過程が好きみたいです!

    心の健康が一番ですね・・・ありがとうございます♪

お値打ち。

2019年4月8日[月] 07:27:29

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お値打ち。

先日 ユニクロのオンラインショップを見てたら
お得な商品を見つけ購入!
生地はリネンとレーヨン・・・さらっとした感じでこれからの
季節活躍できそう♪
もう一枚と思ったら価格が通常価格に・・・(-_-) 
お値打ちじゃないと買えないのでした・・・残念。

でも色違いで欲しいなぁ〜

  • 51.5 kg   
  • 52.2 kg   

キープ♪

2019年4月6日[土] 20:06:26

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今日一日 51キロ台を何とかキープ出来た!
(52キロに近い51キロだけどね)
自転車うろうろ効果でしょうか?

 明日も忙しく動き回るぞ〜


  • 51.9 kg   
  • 51.9 kg   

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