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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 13日経過
報告回数 7回
(朝[6]、夜[1])
性別 女性
年齢 40歳
身長 166.0cm
現在のBMI値 19.5
体重変化 +0.8kg
目標体重まで あと5.8kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

食事データはありません

日記

今日から

2018年7月13日[金] 14:43:55

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今日から

ここ最近食べ過ぎてしまって、入力サボってしまいました…
体重計乗るのこわいけど、今日夜帰ったら測って入力しよ!
今日のお昼はこれにしました!

  • HAYAKAさん2018/07/13 21:46
    身体を温める 「生姜スープ🍴」💡✨

    冷えがちな職場からすると、身体のことを考えた優しい食事🍴ですね👍✨
    美味しそう😍💕
  • nnaさん2018/07/13 21:49
    とにかく冷えと便秘が酷くて悩んでいて💦もち麦が良いと聞いて取り入れてみました!☺

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  • HAYAKAさん1週間前