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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 5日経過
報告回数 6回
(朝[6]、夜[0])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 165.5cm
現在のBMI値 31.1
体重変化 +0.6kg
目標体重まで あと6.7kg
体脂肪率変化 -0.5%
目標体脂肪率まで あと2.2%

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食事データ

食事データはありません

日記

やった!!

2018年10月16日[火] 13:36:04

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今日はお昼、息子が機嫌良さそうだったので話した。

執筆活動また始めたらどうか。

働きに行ったらお小遣い1万円から、ドーンと増える。

などといった話を。

息子は「うん…。そう思う。」と返事した!!

そして「ゼルダの伝説、もうちょっと遊んだら、バイト探す」と!!

やった!!

本当に本当にバイト探してくれます様に🙏

  • 85.2 kg   41.7 %

体重爆増

2018年10月16日[火] 08:52:12

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あんまりにも増えすぎて📈恥ずかしいから、体重リセットしてしまいました💦

でもやっぱり正直に書きます。

今からメモを元に体重入力していきます。

昨日、しゃぶしゃぶの予定が急遽、焼肉に変更になり、食べ放題だったので、欲張ってたくさん食べてしまったのでした😅

夜の9時🕘からという遅い時間に。

私は序盤から息子の小さい頃の話や私と旦那が出会った頃の話などを喋りたおしていました。

そしたら旦那が「もう酔ったのか?それくらいの酒で酔えて幸せな奴だなぁ」と言ってました。

酔ってないわよ!

因みに旦那はノンアル。

車運転するから。

でも最初むっつり顔で食べていた息子も、途中から顔がほころんできた!

やった!と内心ガッツポーズ💪

帰り際「楽しかった?」って聞いたら

「母さんが面白かった」って✌

盛り上げ係、任務を遂行しました!😁

食べ過ぎて体重は爆増したけど…💦

焼き係は旦那に任せて、私は食べては喋り、食べては喋りしていたから💧

  • 85.2 kg   41.7 %

しゃぶしゃぶ食べに行くことに

2018年10月15日[月] 17:44:43

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「今夜、ちゃんこにする?キムチ鍋にする?」

と旦那にLINEしたら「しゃぶしゃぶがいい。食べにいこう」と。

やったー!

楽ちん出来る🤗

という事で、しゃぶしゃぶ食べに行く事になりました。

息子に伝えたら「家でカップ麺でも食べる」という。

ああでもない、こうでもない、と説得し、ようやく、首を縦に振りました。

やったー!👍

今日はラーメン屋さんの二の舞にならぬ様に、旦那に余計なこと言わせないぞ!

楽しく食べるんだ!

私が喋ろう‼喋って喋って盛り上げよう‼

いざ!しゃぶしゃぶへ!

  • 83.3 kg   41.0 %

生理って

2018年10月15日[月] 08:36:15

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生理前に体重増えるとか、食欲増すとか。

痩せ期とかわかんないんですよね。

若い頃は意識してなかったし。

30後半で子宮筋腫で子宮全摘したし。

筋腫がすごく大きくなってて、もう子宮温存出来ないって言われたんですよね。

だから、よくわかんないんですよね。

早くに子宮取っちゃったから。

自分はどうだったのか。

ただ生理前になると、気分が落ち込んだりしたのは覚えてます。

生理のある皆さん、大変だなぁと思います。

頑張ってね!

  • 83.3 kg   41.0 %

1kgも減った!

2018年10月15日[月] 05:11:40

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やった!😇

1kgも減った!

体脂肪率も減ってるし!✌

バンザ〜イ‼🤗

でもでも今日はお鍋🍲

お鍋🍲すると増えるのよね💔

でもまたすぐに83kgに戻す自信あるわ!💓

一回減ってしまえば、食べて増えても、数日したら、元に戻る。

今までの経験から…。

だから大丈夫🙆

昨日、食べたもの。

お昼に筑前煮と冷奴と漬物でしょ。

夜にナスと豚肉の炒め物とサバの塩焼きとお味噌汁でしょ。

やっぱりボリューム少ないわ。

あんまりゴージャスにしない方がいいんだわ🤔

よし!これでいこう!

家族にはもう1、2品増やして、私は一汁一菜くらいの気持ちでいこう。

ダイエット頑張れ‼😀

  • 83.3 kg   41.0 %

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