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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 35日経過
報告回数 33回
(朝[33]、夜[0])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 150.0cm
現在のBMI値 18.9
体重変化 +0.1kg
目標体重まで あと5.6kg
体脂肪率変化 -0.7%
目標体脂肪率まで あと4.1%

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食事データ

食事データはありません

日記

筋トレ 腹筋

2019年3月26日[火] 09:46:15

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筋トレ 腹筋

  • 42.6 kg   21.1 %

筋トレ 上半身プラス腹筋

2019年3月25日[月] 06:21:25

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筋トレ 上半身プラス腹筋

  • 42.6 kg   18.9 %

筋トレ 休み

2019年3月24日[日] 07:20:02

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筋トレ 休み

  • 42.2 kg   22.5 %

筋トレ 下半身プラス腹筋

2019年3月23日[土] 07:53:22

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筋トレ 下半身プラス腹筋
ストレッチ

  • 42.2 kg   21.4 %

筋トレ 腹筋

2019年3月22日[金] 08:29:47

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筋トレ 腹筋

  • 42.2 kg   17.7 %

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