現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

dietデータ

最初の報告日から 28日経過
報告回数 18回
(朝[18]、夜[0])
性別 男性
年齢 42歳
身長 181.0cm
現在のBMI値 28.1
体重変化 +0.2kg
目標体重まで あと9.9kg
体脂肪率変化 +2.0%
目標体脂肪率まで あと12.2%

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

飲み会

2019年7月10日[水] 08:12:05

このページのトップへ

金・土・日と3日間飲み会続きで、約5kgの体重増加(T_T)
戻るか心配だったが、今朝はマイナス3kg!嬉
これからも、本気ダイエット♪

  • 92.1 kg   29.1 %

打ち上げ!

2019年7月8日[月] 09:22:03

このページのトップへ

飲みすぎ&食べ過ぎた(T_T)
今日から、本気ダイエット。

  • 94.7 kg   30.2 %

体重増加(T_T)

2019年6月30日[日] 17:37:17

このページのトップへ

ちょっと食べ過ぎた・・・

  • 92.2 kg   30.8 %

体脂肪減らし

2019年6月28日[金] 09:51:09

このページのトップへ

今日から記録

  • 92.2 kg   30.1 %

日記一覧を見る

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

日記コメントはありません

お気に入り

お気に入りはありません