簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

停滞期かなぁ。
何をしても、絶食しても体重に変化なし。
それにイライラして、ここ数日食べすぎ過ぎた。
反省。
今日の結果は２週間後！！
きっと報われるから頑張る！！

あかんあかんあかん

かつおのタタキ（＾＾）
食べ終わって鏡でおなかを見る。

ぼよよ〜ん

・・・・・・・・・・・・。

食べたい〜〜！
すでにドンぶりいっぱいのスープ完食↓

体重も元に戻りました。
もちろん、ダイエット前の体重に（泣）

時間に余裕があればジムとかに通うのにぃ。

とりあえずカーヴィーダンスのDVDを買いました。
現在、炭水化物ダイエットももっか実施中です。

でも食べたらあかん時間にすっごぃ誘惑がきたりする。
で、ついつい食べてしまうこともしばしば。

４日前はランチにパン食べ放題。
３日前はディナーに焼肉食べ放題。
２日前は作りすぎて余ったお好み焼きに手が出てしまい…。
昨日は夜中の１２時に大好きなﾁｮｺ･ｺｰﾋｰｸｯｷｰを見つけてしまい。

OH　my　GOD！！
って、感じです。ですです。ハイ。

さぁ！！とりあえず月末まで頑張ろう！！
久しぶりに会う友達もいてるし、それまでにはせめてもう少しマシになっていたい。