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もいちょぃ

昨日の夜はバナナとヨーグルトと牛乳と氷をミキサーでシェイクしたもの。
今日の朝はウインダーゼリーのマルチビタミン味。
ウインダーゼリーは甘くて飽きてきた。
昨日の朝もウインダーゼリーだし。
でも最近ゼリー系がいいなぁ。
こんにゃくゼリーにしようかな。
今日のお昼はお弁当。
中身は撮影しわすれたのでお昼に報告。
周りに痩せた痩せたと言われて嬉しいけど、お尻と下っ腹が凄い気になる。
上半身が少しガリガリかも。
バランス大切だわ〜難しい。
仕事頑張っていこう。

あともう少しだ〜
下半身がなーお尻の肉が(;_;)
この一ヶ月が勝負かな。

七穀米おにぎり一個、ヘルシーサラダ海藻味。
お水。
いつものカロリー半分のカフェオレ。

間食？
ボルビックのレモン味。

ついにきた〜(>_<)
右肩あがりになるのを頑張って阻止せねば！
昨日はプラム一個
今日の朝は忙しくてなし。
朝から洗濯した！
今日のお昼は外食なり。