グラフの見方
再読込
| 最初の報告日から | 1720日経過 |
| 報告回数 |
245回 （朝[39]、夜[206]） |
| 性別 | 男性 |
| 年齢 | ひみつ |
| 身長 | 177.0cm |
| 現在のBMI値 | 26.0 |
| 体重変化 | -8.6kg |
| 目標体重まで | あと1.4kg |
| 体脂肪率変化 | -8.1% |
| 目標体脂肪率まで | 達成! |
2010年08月12日(木)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2010年08月11日(水)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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2010年08月08日(日)
摂取カロリー：-
| 00 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
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軽登山にて、体力不足を痛感した。 |
- 86.3 kg 26.1 %
 寒いけど、散歩も多少ダイエットになるのかな |
 順調に減っていたと思うと突然リバウンド |
 1ヶ月で1.90キロダイエットしました。 |
- 90.2 kg 29.2 %
