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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 12年10ヶ月経過
報告回数 1406回
(朝[957]、夜[449])
性別 ひみつ
年齢 ひみつ
身長 162.0cm
現在のBMI値 21.0
体重変化 -0.6kg
目標体重まで あと7.2kg
体脂肪率変化 -2.0%
目標体脂肪率まで あと8.5%

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食事データ

2018年03月12日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年02月20日(火)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2018年02月19日(月)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

人生最後のダイエット。

2018年9月27日[木] 09:11:43

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新しい始まり。

  • 54.2 kg   24.0 %

人生最後のダイエット。

2018年9月25日[火] 13:13:34

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そして50代最後の日。

  • 54.0 kg   24.5 %

人生最後のダイエット。

2018年9月18日[火] 13:32:27

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何とか53埖罅

  • 53.8 kg   26.0 %

人生最後のダイエット。

2018年9月10日[月] 10:02:18

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今月末までに51埖罎髻

  • 54.8 kg   23.5 %

人生最後のダイエット。

2018年9月4日[火] 09:19:49

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今週内に51埖罎鮟个后

  • 53.8 kg   24.5 %

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140日目。
  • ぱふーさん1ヶ月以上前
久しぶりの断食日。
  • 桜蘭さん1ヶ月以上前

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