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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

dietデータ

最初の報告日から 11年11ヶ月経過
報告回数 61回
(朝[35]、夜[26])
性別 女性
年齢 41歳
身長 159.0cm
現在のBMI値 29.1
体重変化 +2.2kg
目標体重まで あと18.6kg
体脂肪率変化 +0.2%
目標体脂肪率まで あと8.1%

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食事データ

食事データはありません

日記

やっと、やっと、やっと…

2007年10月10日[水] 09:48:00

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久しぶり…本当に久しぶりの登場です(汗)

言い訳ですが
仕事を辞めた途端、太りました(泣)
子供の夏休みもあり、ほとんど動けない状態で
二ヶ月も家に居た私(ノ_-;)ハア…
子供と、遊びながらも動いていたはずなのに
やっぱり、消費分が足りなかったらしいです…
夏休みが終わって、知人にジムを紹介してもらい
最近はほとんどジムに余暇を費やし
行けない時には、ビリー入隊して
やっと、仕事を辞める前の体重に戻した!!
仕事のほうも、決まりそうなので
これからは、夜にジムに通うかと思っています!!

また、新たに報告していきたいなと思ってます
ので、お願いしま〜す。

  • 73.6 kg   

どうやら

2007年7月18日[水] 08:05:42

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生理突入のようです(T-T)

子供の運動会があり
二日間で過食気味になり
脱力感ばかりです(ノ_-;)ハア…

  • 73.0 kg   33.5 %

やる気

2007年7月13日[金] 07:28:45

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昨晩は全くやる気を失いました…
天気が悪く、思うようにならないかも知れないけど
でも、たま〜に休むのも良いかも知れないです
それが毎日続くのはよくないけどΣ( ̄∇ ̄;)
今日は、夜の寝る前のビリー頑張りますよ!!
今日は、日中は母の病院行きの運転手してきます
病院の周りは散歩コースがあるから
待っている間、ウオーキングでもして
歩数を増やしてきます!!

  • 72.4 kg   33.1 %
  • 73.2 kg   32.7 %

雨だよ!!

2007年7月12日[木] 08:38:59

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仕事辞めてからと言うもの、毎日暇さえあれば
歩いてます。( ̄^ ̄)ゞ
なのに今日はあいにくの雨で、何をすれば…
自分の中でのスケジュールって言うのがあって
雨だと、丸つぶれだわ(ノ_-;)ハア…
まずは、なるべく動く方向で過ごすしかない!!

  • 72.4 kg   33.7 %
  • 73.4 kg   34.7 %

帰って来たけど…

2007年7月11日[水] 08:44:39

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ただいまです(ノ_-;)ハア…
旅行中は体重計に乗ってた時は大丈夫だったの!!
ただ、着いた日に実家でバーベキューするって言うから
お土産を置いてくるついでに、ご馳走になり
良いだけ食べまくったヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
結果、これだもの(T-T)
気を引き締めなおします(m。_ _)/ ハンセイ

  • 73.2 kg   33.2 %
  • 73.3 kg   33.3 %

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