「結婚したいけどいい人に出会ってない」という人多いんです

dietデータ

最初の報告日から 847日経過
報告日数 1053日
(朝[518]、夜[518])
性別 ひみつ
年齢 ひみつ
身長 174.0cm
現在のBMI値 30.1
体重変化 -0.8kg
目標体重まで あと26.0kg
体脂肪率変化 -2.4%
目標体脂肪率まで あと2.6%

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食事データ

2009年12月26日(土)
摂取カロリー:3273Kcal
目標摂取カロリー:2200Kcal
朝食カロリー:674Kcal昼食カロリー:534Kcal夕食カロリー:1260Kcalその他のカロリー:805Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2009年12月25日(金)
摂取カロリー:2264Kcal
目標摂取カロリー:2200Kcal
朝食カロリー:644Kcal昼食カロリー:850Kcal夕食カロリー:300Kcalその他のカロリー:470Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2009年12月24日(木)
摂取カロリー:2304Kcal
目標摂取カロリー:2200Kcal
朝食カロリー:644Kcal昼食カロリー:800Kcal夕食カロリー:760Kcalその他のカロリー:100Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

帰宅

2009年4月17日[金] 20:01:12

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飲むヨーグルト 1本

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帰り道

2009年4月16日[木] 18:11:16

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ちょっと一服

2009年4月17日[金] 16:49:46

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クッキー 1枚

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昼食

2009年4月17日[金] 12:33:42

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朝食

2009年4月17日[金] 05:54:48

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食パン 1枚
+マーガリン
+スライスチーズ 1枚
コーンスープ
ヨーグルト フルーツグラノーラ
りんご

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