簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

朝にウォーキングを６０分ほどしてみました（＾＾）ｖ

ランニングハイならぬウォーキングハイがすぐにくるようになりました〜。

けど、体重に変化なし（泣）

朝カレーダイエット、取り入れてみようかなぁ。

でも、ご飯200ｇって多くない？