くろみさんトップページ | ダイエット☆マメグラフ

最初の報告日から	200日経過
報告回数	138回（朝[138]、夜[0]）
性別	女性
年齢	35歳
身長	158.0cm

現在のBMI値	23.1
体重変化	-4.7kg
目標体重まで	あと5.7kg
体脂肪率変化	-10.3%
目標体脂肪率まで	あと8.2%

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食事データはありません

219日目（減量中）

2007年1月12日[金] 10:54:05

大変遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます。

正月太りで大変な事になっています。
とても体重かけません；；

今年は低炭水化物と
何か体操をプラスしたいなぁと
思っています。

今年もがんばるぞ！

0ぐり

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ダイエット開始してから200日目になりました！

そしてその日がクリスマスイヴだったとは。

一応サイズ測ってみました。

体重57．7㎏（4．7㎏減）
体脂肪率33．2％（10.3％減）
ウエスト：72.0㎝（5.5ｃｍ減）
下っ腹：87.0㎝（6ｃｍ減）
トップバスト90㎝（5ｃｍ減）
ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ：78.0ｃｍ（5ｃｍ減）
太もも：53.0cm（5ｃｍ減）
ふくらはぎ：30ｃｍ（2.0ｃｍ減）
二の腕：29.0㎝（-2.5ｃｍ減）

大体5ｃｍほど減ってくれています。
Ｌのサイズの服やコートは
母に譲りました。
これから一生Ｍサイズをキープヾ(･∀･)ﾉﾀﾞｨ!!

今日はごほうびとして、
いーーーっぱい食べてきます♪