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ダイエット9月から再スタート!

ずっとやってはいたけど、暴飲暴食気味になったり、停滞期だったりで。。。

春から日記書いてない夏の間に今年落とした分リバウンドしました(ーー;)

まだ戻してないけど、10月で2.5kg落ちた!

半年振り?にこんなに落とせた♪

リバウンドした分はあと2kgかな?

1月中旬の誕生日までに63kgまで落とそう!

あと6キロ減量頑張ろう!!!

そうすると28の夏から始めたダイエットを始めて20キロ減量に成功する♪

何だか4月は食欲があって、しかもだらだら生活でリバウンド。。。

今月になって水泳をスタート☆

一番落ちたときに比べて、リバウンドした分は3.5kgほど。。。

やべっ(＞＜)一気に戻して、今月で計５kg減量頑張るぞ!!!

今月の目標は66.0kg!今んとこ1.5kg減!

水泳はイーね↑

今月は目標達成ならず↓
増えて減ってで停滞期脱出したと思ったのに、結局戻ってる。。。
気合入れなおさなくては!!!

先月も月末にドッと減って目標クリア〜♪
今月は無理だと思ってたのが、クリアできました!!!
目標立てるってやっぱイー!
来月もガンバロー☆

６０ｋｇ台に突入？！