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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 48日経過
報告回数 6回
(朝[6]、夜[0])
性別 女性
年齢 52歳
身長 156.5cm
現在のBMI値 28.0
体重変化 -2.1kg
目標体重まで あと18.7kg
体脂肪率変化 -2.5%
目標体脂肪率まで あと9.2%

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食事データ

食事データはありません

日記

★LastDiet★健康診断まで24日

2018年6月10日[日] 10:28:14

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今朝はお通じが◎で数字が動きました‼️
多分お通じのせいでしょうが………

今日は旦那さんとおんなじ休みなので、誘惑いっぱい❗

  • 68.8 kg   39.2 %

★LastDiet★健康診断まで29日

2018年6月5日[火] 11:34:24

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あと一ヶ月を切った……
痩せれるんだろうか………
この食欲をなんとかせねば

  • 69.0 kg   38.5 %

★LastDiet★健康診断まで31日

2018年6月3日[日] 11:06:10

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なかなかやる気起こってません……
あと一ヶ月だというのに……
夜を置き換えにしようと思うのに、夕食作ってはやっぱり私も食べよう‼️になっちゃう………

最悪………私

  • 69.5 kg   38.5 %

★LastDiet★健康診断まで35日

2018年5月30日[水] 05:50:12

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最近、焼肉やバイキング続き、そしてストレスバリバリで食べることに逃げてた私……
健康診断までもう35日しかない。
焦ってます😞💦

真面目にやれっ💢自分💣

  • 70.8 kg   39.7 %

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