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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 9年2ヶ月経過
報告回数 1558回
(朝[1557]、夜[1])
性別 女性
年齢 47歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 21.3
体重変化 +0.9kg
目標体重まで あと2.6kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと21.0%

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食事データ

食事データはありません

日記

後悔

2017年3月24日[金] 18:54:11

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ゆうべねしなに食べてしまいました。
アジアショップで売れ残ってたマロニーを
うどん汁で煮たんですが
あまり美味しくなかったです。なんで?
勿体無いので全部食べたけど
不満足感からチョコまで食べてしまった。。。

今朝の体重計測で、もちろん大後悔。

マロニーって春雨とはちがうのですね。
東北ではあまり食べないもので。
美味しい食べ方を研究せねば。

  • 54.5 kg   

うんしょっ

2017年3月24日[金] 04:38:20

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幼稚園の帰り道。
地下鉄で坊主が寝入ってしまいました。
ゆさぶっても起きません。

仕方なく、肩に担いで階段83段登りました。
体重15kgくらい。
米なら半俵の半分。
そんなに重くもないと思えるんですが。
眠ってる子供ってなぜか
しっとりと重い。。。

  • 54.5 kg   

計測忘れた

2017年3月23日[木] 07:39:12

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朝に体重計るの忘れました。
夜にフィットネスジムの体重計に乗ってみたけど
え!うっそー!と驚きの数値で
ちょっと信用できないので
記録しないでおきます。
明日は忘れないようにしなくちゃ。

  • 53.9 kg   

我慢した

2017年3月22日[水] 04:34:46

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買物に行き
新発売のスナック菓子に
心動かされたけど
我慢して通り過ぎました。

でも晩酌は我慢できません。乾杯🍷

二輪化プロジェクト

2017年3月21日[火] 07:18:31

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暖かくなってきたので
これまで車や電車に頼ってた移動を
自転車に変えようという計画。

今日は坊主を幼稚園に迎えに行き
その足で日本語のプレイグループへ。
そこから家に戻って17km。
距離的には大したことないですが
動いたー!って充実感たっぷり🎵

  • 53.9 kg   
  • 真珠さん2017/03/21 19:17
    そちらも暖かくなってきたのですね^^
    二輪ねぇ(^○^)
    私は怖くて乗れないなー
    気をつけてね(^○^)
  • ぺけさん2017/03/21 20:24
    はーい。気をつけまーす。

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