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ワンピース ONE PEACE ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 9年10ヶ月経過
報告回数 1653回
(朝[1652]、夜[1])
性別 女性
年齢 48歳
身長 160.0cm
現在のBMI値 20.6
体重変化 -0.8kg
目標体重まで あと0.9kg
体脂肪率変化 0.0%
目標体脂肪率まで あと21.0%

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食事データ

食事データはありません

日記

なんでだろう? 体重激減

2017年10月28日[土] 08:44:45

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夜中に食べるのをやめられないので
朝を食べないようにしました。

ボーコー炎で水分摂取が必須。
お昼は野菜たっぷり汁たっぷり。

夜は適当。

夜中はなんでも好きなもの。
コメをワシワシかっこんだり。

なのに、なぜか体重激減。
筋量も減ってるからだろうな。。。

  • 52.4 kg   

腸が空っぽ

2017年8月2日[水] 03:23:51

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夜中に下腹部に刺すような痛み。
賞味期限のすぎたサワークリームが
まずかったに違いない。
で、何度もトイレへ。
出すだけ出し切ったら眠れた。
今朝はお腹ペしゃんこで
体重もいつもより1kg減。
普段どんだけお腹にもの詰めて
歩いてるんだろうね。。。

前日比+1.5kg

2017年6月27日[火] 16:25:16

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生理来たり。
そのせいだとおもうけど
前の日より1.5kg重いって
どーゆーこと???

  • 52.9 kg   

前日比+1.5kg

2017年6月26日[月] 06:23:40

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生理来たり。
そのせいだとおもうけど
前の日より1.5kg重いって
どーゆーこと???

久しぶりの

2017年6月12日[月] 19:43:57

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52kg台。
週末陽に当たりすぎて干からびただけかもしれませんが、ちょっと嬉しい。

  • 52.9 kg   

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