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第９回関東マスターズロード選手権大会
10km 第３組 男女各34歳までの部
エントリー人数 男性280名 女性82名の計362名
（その他の組も合わせた総エントリー人数 1356名）
真夏の炎天下の東京 いやぁ〜馬鹿だなｗｗｗ
周回５キロを２周で給水地点は桜田門5km 竹橋駅1.5km,6.5km 半蔵門3.5km,8.5km の３箇所
前の組なりなんなり救急車のお世話になっている人がいるもよう・・・
13：00 なるべく後方位置からスタート スタート地点で15分くらい待っている時間があっため いきなり50m先の給水に向かうの数名。
1.5km地点の最初の給水はスルー 事前に多めに補給してたのと次の給水地点まで比較的日陰となるため。
3.5km 給水。150mlほど補給
一周まわって5km地点 同じく給水＆残った分後頭部にぶっかけとく
さすがにしんどい・・・
6.5km 一杯半のんで残りは体へ
そして トイレ休憩(^^; コースへ戻ってちょっとしたら ぶっ倒れているの居ましてもう一人のランナーととりあえず 日陰に移すと同時にスタッフ等 わらわら来たので任せてレース復帰
という私もめまいは無いんでまだ大丈夫だがつらい 上り坂なのもあるんでおもいっきりペースダウン 歩く 走るの繰り返し
8.5km地点に行くまでに２人ほど氷当てて処置中のと水分取りながら木陰へ回避一人(^^;
給水は 一杯でちょっと手をぬらして顔をぬぐってゆっくりゴールへ
ゴール前にも 一人倒れてました
ラスト500mはラストスパート とは言ってもスタート時にペースと一緒(^^;
６６位 59分31秒
（エントリー280人中だと思いますが 当日参加人数しりません）
目標１時間以内だったが ギリギリ入れました。
いや〜 普通にうれしい。
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