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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 10年1ヶ月経過
報告回数 1087回
(朝[810]、夜[277])
性別 女性
年齢 ひみつ
身長 158.0cm
現在のBMI値 28.4
体重変化 +6.3kg
目標体重まで あと15.9kg
体脂肪率変化 +10.1%
目標体脂肪率まで あと19.0%

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食事データ

2016年02月12日(金)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:1500Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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日記

しばし

2017年8月16日[水] 14:46:50

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記録だけ続けられるかやってみよう。

  • 66.1 kg   36.9 %
  • 66.8 kg   37.6 %

驚いた!

2016年2月12日[金] 11:15:09

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久々に除いてみたらこんなにかわってたのか!
やっとスマフォ対応か!
また始めてみようかなー。

  • 61.2 kg   34.5 %

暴飲暴食の結果

2015年5月6日[水] 23:21:42

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まぁ、そうなりますよね。という体重。
GWで暴飲暴食の結果です。はい。
とりあえず、楽しいGWは終わったので明日から生活リズムを戻します。
楽しいGWは、育休中の私にはあまり関係ないかなと思っていましたが、旦那がいるだけで子供をちょっと見てもらえるのは楽ですね。
それがGWの中で一番良かったことだと思います。

日ごろ、ちょっとしたことが赤子が泣くとできなくなるのがほんとストレスだったんだなぁと思います。
もう少しあやつをうまく転がさねば!

ということで、日々母親業頑張りますー。
さ、とりあえずリハビリの2日間が終わればまた休みだわー。

  • 66.3 kg   37.0 %

雨の日の過ごし方

2015年4月21日[火] 12:26:20

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寝返りはできるけど、まだハイハイはできない子供と、雨の日の過ごし方がわかりません。
というか、ネタがつきる(笑

晴れていればお散歩なり、買い物へ行けるのですが、雨だとやることが・・・。
家のことも、晴れていれば洗濯物干して、掃除機かけて、床掃除してって午前中にやって、お昼寝はさんだあとに散歩や買い物。
一日なんとか終わるんですけどね。
雨だと、洗濯物はできないし、掃除も換気くらいしかしません。
そうすると自然と子供の向き合う時間がふえるわけで、ネタがつきます。

歌うたって、絵本よんで、手遊びやマッサージして、一人遊び中は放置して。
んー、ほかに何すればいいんだろう。

ま、苦痛ではないんですが、ネタに困ってるって感じなので、もう少し成長みながら模索します。

あ、あと、子供を腹にのせて腹筋みたいなこともたまにやってますが、めっきり筋力の落ちた自分では抱えたまま20回が限界のようです、、、

  • 64.8 kg   37.6 %
  • 65.5 kg   37.1 %

た…。

2015年4月17日[金] 23:56:15

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たべすぎた(゚Д゚)

  • 64.8 kg   37.1 %
  • 66.5 kg   37.3 %

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