簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

本日よりダイエットを開始します。



ダイエットメニューは「レコーディングダイエット」と「スーパーボールダイエット」


ところで、レコーディングダイエットって食べたものを記録すればいいと聞いていたんですが、カロリー計算もしなければいけないとか…。
意外に大変そうで初日にも関わらず大ピンチ。


スーパーボールダイエットとはお尻にスーパーボールを挟んだ状態で何かするらしいです。とりあえず、今日駄菓子屋に行ってスーパーボールを買ってみます。
デカイのが当たったらどうしよう…。


前途多難ですが頑張ってみます。