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フットサルで運動したが、昼に食べ過ぎた。

ポトフもうまかった。

遅い時間にドンベエを食べてしまった。

負けてしまった。
痩せようとしているやつが間食なんてもっての他だ、と思いつつ、つい貧乏性で食べてしまう。

3切れのピザ、小さな手羽先2切れのおやつ。。

体重の変化がない。