簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

えーたぶん２８日目！

一週間サボッタかな？！
なんだか色んな出会いと別れを経験した壱娯でした。
反動で食べたり吐いたり食べなかったり
かなり不規則です。
夜なんてもうお酒だけ呑んでグガーって生活(Д)
痩せてるかなぁとか間違った期待してたりﾈ!!!
夜お酒で寝ると朝お腹減らないし
多分これ胃もたれ的な・・・
キャベジンがついになくなっちゃったし・・・

でもなんだかﾊｲﾃﾝｼｮﾝに元気です。
今お部屋を改造してます。
落ち着いたらまたちゃんと？始めます。
今ｵﾝﾅﾉｺのﾋなので、終わったら体重量るぞー
増えてたらなんか泣ける！
ふんだりけったりや！

マティーニだっけな？？
ジンすきです。
焼酎が1番だけどね！

こんにちはー。

朝８時ころ起きて食欲なくて
あーって水だけ飲んでたりしてました。
そして　移動したりして
もはや昼食なのか・・・　ｳﾎﾞｱーって食べて。

昨日の夜はﾏｲﾏﾐが餃子をﾊﾞｶ作ったらしく
100個くらい。
ﾎﾝﾄ　はーーーーー?????　　って

結局80個くらい
朝　冷蔵庫にあまってた。
結局　兄は夜食べないし　父母だけじゃﾝﾅﾆ食わないし。

んで昼？に、水餃子で頂きました壱娯が。
んでもｿﾝﾅくわねーし！ってｺﾄで
無理やり母にも食わせて。
兄も協力してくれたっぽいｹﾄﾞ
まだ50位あんじゃないかなぁ^^

どうするのかね本当に。


とりあえず昨日の夜は豆腐とかキムチとか
ﾛｰｶﾛで過ごしたのに、思いのほか体重増加で
軽く(・ω・｀)ってなりました。

便でないかな！


ふー(・ω・｀)

２月１６日から
過去の日記で
こんにちは(ｏ・Ｕ・ｏ)♪＊


昨日は、
朝＊腹筋背筋ストレッチ
昼＊腰振りちょこちょこ


ピアスあけましたー。
ピアスガン・・・まぁピアッサーと変わらんけど。
初めてのガンタイプで２回失敗。
しかも原因は説明書読まずにやったからというｵﾁ。
なるほどね、ここにセットすんのね。

あー１０００円がぁーーーー(・ω・｀)

軟骨あけたいんだけど
耳たぶ用じゃやっぱりダメかな？




ダイエットー

お腹空いたら好きなだけ食べる！
って感じだな　　　　今。
本当我慢してないよぉ(´m｀)ｱﾊﾞﾊﾞ

その代わり、ｽﾄﾚｯﾁとか腹筋背筋は続いてます。

今はそんな時期だ。きっと。
今月中に６５キロきりたいな。

こんな食生活で大丈夫なんだろうか？

こんばんは(ﾟДﾟ)！

ＡＭ＊腹筋背筋
ＰＭ＊出かけたりﾁｮｺ作ったりﾅｧﾅｧしてた
深夜＊半身浴６０＆ストレッチ

っぶっはっ体脂肪これｳｯｿだね！
お風呂上がってから量ったしね！

ﾁｮｺは作ったけど食べてもらえたり
もらえなかったりしましたーーーー(ﾟДﾟ)
でも絶対買わない。
買うくらいなら７８円の板ﾁｮｺに牛乳とバターをﾚﾝﾁﾝして
固めてやるよ！


朝、体重　調子よかったのは
体重計乗る前に便が出たからだと思われる。

こんばんは！

( ´_ゝ`)ﾉ 今日ﾔｯﾀこと♪

ＡＭ＊腹筋背筋ストレッチィ
ＰＭ＊腰振りﾁｮｺﾁｮｺやってました！
深夜＊半身浴９０分

歩こうと思ったのにｻﾎﾞｯﾀ！

今日から新たに始めるﾀﾞｲｴｯﾄ・・・


☆。*:゜☆ヽ(*’∀’*)/☆゜:。*。


お　も　い　こ　み　ダ　イ　エ　ッ　ツ



*:.｡☆..｡.(´∀`人)


例え朝に1000キロカロリーとろうが、
350キロカロリーﾈ!!!(●´3｀)ノ*｡'*､+ って
おもいこんでやる。

よし。