今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

dietデータ

最初の報告日から 17日経過
報告回数 2回
(朝[2]、夜[0])
性別 女性
年齢 48歳
身長 157.0cm
現在のBMI値 22.3
体重変化 -0.8kg
目標体重まで あと5.0kg
体脂肪率変化 -1.0%
目標体脂肪率まで あと4.9%

diet分析結果を見る

食事データ

2009年03月25日(水)
摂取カロリー:-
目標摂取カロリー:2000Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

食事データ一覧を見る

日記

暑い!

2009年4月11日[土] 21:12:52

このページのトップへ

このところ夏のような
暑さが続いてる。
やせモードにはいるチャンスだ!
今日はだらだら食べてごろごろしてしまったから、
明日はしっかり動いて食べ過ぎないようにしよっと。

  • 55.0 kg   29.9 %

日記一覧を見る

ピックアップメニュー

毎日頑張るあなたに

ジョギングは最強のシェイプアップ術です。安くて楽しい!ん?楽しい?ハイ、やみつきです。【楽天】

ビューティー・サンプル特集

美容アイテムやサプリメントのサンプルがぜ〜んぶ送料無料!【楽天】

サプリを知る。

サプリメントを上手に選ぶ方法をご紹介。年代や成分、お悩み別にサプリを探そう!【楽天】

コメントを書き込まれた日記

日記コメントはありません

お気に入り

お気に入りはありません