簡単にダイエットの記録・分析ができるブログ型ダイエット日記・コミュニティ

なんだかダイエットに対する想いも下がり気味で、なんとな〜くダイエットを続けているような、いないような・・・。
運動などは一切せず、ちょっとだけ食べるものには気をつけています。
でも、気付いたら体重が最低値に！！
んで、記録してみるとグラフに「目標体重」のラインが見えてる〜〜〜！！！
早く目標達成したくなってきた！？
もうちょっと力入れてがんばってみる！？
さてさて、どうなる私のダイエット・・・。

かなりモチベーション下がってます。
先週末かなり食べ過ぎで、やっと体重が戻ってきたところ、明日また飲み会です。
やる気あるのか！？・・・私。

今日は結婚記念日。
今日は仕事だったので、お出かけは明日だそうです。
主人が計画してくれているので、どこに何をしに行くのかは不明。
でも午後は娘が塾なので、夜お食事に出かけるんだろうなぁ。
どこで、なにを食べるんだろう。
楽しみです♪
とはいえ、ほんとの記念日は今日。
なんにもしないのは味気ないので、近くの居酒屋に出かけることに。
んで、食べすぎちゃいましたぁ〜！！！
明日も外食なのにね・・・。
今日何カロリー食べたのかなんて、全然わかんない。
明日、おおまかにはなると思いますが、報告はしたいと思います。
今日はこれで寝ます。

《運動》

コアリズム　フルワークアウト　２５分

暑い。
とにかく暑い。
ここ何日か蒸し暑くって、エアコンつけないとガマンできない・・・。
というわけで、お風呂上りにビールの飲んじゃいます♪

　

やっぱりね・・・。
お風呂入る前に体重測ったら、今日一日で２キロも増えてました。
私って２キロ分も食べたってこと！？
今朝まではいい感じだったのにね・・・。
まぁ、過ぎたことをクヨクヨ考えても仕方ないので、明日からまたがんばります！！
運動も再開します！！