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食事は、ちょっと多いな。
運動は、変わらずぼちぼち…。
お通じが良くないかな。
絶対ヤバイ体重になってる！増えるのも、定着するのも簡単になってしまった。。。
これが「３０代後半」の掟、でしょうか。
それに逆らってこそ「アンチエイジング」じゃ。

本当、頑張ります、週明けから（爆）

いつも計測は、朝、起床後トイレを済ませてから、夜は、帰宅後入浴前にしています。

今日は、仕事で会食があり、夕食後帰宅してすぐに計ったため…これ？
ま、まぁちょっとした事情に左右されずに頑張りますわ☆
夢の５０ｋｇ割は遠いのう。。。

ユミです。
普通のブログも続かないのに、さらにダイエット日記なんて、無理かな（＾＾；）
とりあえず、計測だけでも続けて記録していきたいと思います！
もうすぐアラフォー突入！ヤバすぎ…。
温かく見守ってて下さいませね。