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dietデータ

最初の報告日から 8日経過
報告回数 14回
（朝[7]、夜[7]）
性別 女性
年齢 28歳
身長 166.0cm
現在のBMI値 20.5
体重変化 -2.6kg
目標体重まで あと8.4kg
体脂肪率変化 -
目標体脂肪率まで -

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食事データ

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日記

停滞期か????

2006年11月18日[土] 15:37:39

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止まってるだけじゃなくて…
もしろ…
増えてるのは何故????

来週あたり女の子が始まる予定(╬☉д⊙)
これが原因なのかな?????
食欲も…いつもより旺盛(((´∀｀☆)))

女の子…
仕方ないことと言えば仕方ないんだｹﾄﾞ
あの数日間は憂鬱だもん(*・д・)(・д・｀*)ﾈｰ。

いつか、自分のﾍﾞﾋﾞに会うために♡
って、いつになることやら????((ｹﾗ

始まるなら早く始まれ!!!!

いつも35日周期で始まるのに
先月は何故か28日で女の子なっちゃったし。。

自分の望んだときに女の子がくるようにならんかな??

まぁ無理な話なんだｹﾄﾞ((ﾜﾗ


よし、頑張る!!!!

めげないぞぉｗｗ


明日はｿﾌバの試合でしゅ★
頑張ります!!!!

  • 56.4 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "１ぐり"増えます。0ぐり

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  • まりぃ。さん2006/11/19 11:29
    きっと、女の子の日だから思うように減らないのはあると思うなぁ。
    仕方がないけど、女の子の日は・・つらい（＞＜）
    でもそんななか、試合があるのもまた大変やねぇ。
    頑張ってきてねぇ〜。
    ふれ〜　ふれ〜

  • okちゃんさん2006/11/19 14:05
    女の子終わったら２キロくらい痩せるんじゃない？試合頑張って！！

ヤバイ…

2006年11月17日[金] 22:41:36

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減らな〜い!!!!
ってか、むしろ増えたし(ノ_<。)

いいんやろ〜か…

今日は男子バレー見て大興奮!!!!


そして、今日は初めて携帯から投稿だ!!

  • 56.4 kg   

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ﾊﾞﾚｰ頑張ったのに。。

2006年11月16日[木] 22:51:06

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全然、減ってないじゃん｡･ﾟ･（ﾉД｀）･ﾟ･｡

明日の朝に期待しますｗｗ

  • 55.9 kg   

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わぁい(・´з`・)♪

2006年11月15日[水] 09:25:04

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やぁっと55�疎罎泙任�たよぉ★

この調子で頑張るよｗｗ

  • 55.9 kg   

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ﾀﾞｲｴｯﾄﾗﾝｷﾝｸﾞ3位♡

2006年11月15日[水] 00:31:27

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めっちゃ嬉しいﾃﾞｽｗ
ここに日記書き始めたのが11日!!
まだ4日なんだｹﾄﾞ
3位に名前が挙がっちゃいました♡

今、2.7�鼠遒舛燭箸�な????
あのﾌﾟﾗｽ1�舛箸�がなければ｡･ﾟ･（ﾉД｀）･ﾟ･｡
もっと落ちてたかも????


で、掲示板にもｶｷｺあったんですｹﾄﾞ
ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ断念してから
他にどんなﾀﾞｲｴｯﾄをしてるのか挙げてみますｗ

やってるﾀﾞｲｴｯﾄを列挙しますと…
�仝�田來未式ﾀﾞｲｴｯﾄｗ
�⊃�前ｽｰﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄｗ
��ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄﾀﾞｲｴｯﾄｗ
�ぐ豸�30回ﾀﾞｲｴｯﾄｗ
�ゴ嵜�禁止ﾀﾞｲｴｯﾄｗ
�δ�食ｶﾞｯﾂﾘﾀﾞｲｴｯﾄｗ

まぁ別に普通でしょ????

�，呂澗乎裡�ｗ
18時までに夕食を済ませるってやつね!!


�△鰐Ａ構舛世辰燭�ｺｰﾝｽｰﾌﾟだったり
ｽｰﾌﾟ系でまずはお腹を満たすってやつ!!!
具がたっぷりのほうがｵｽｽﾒかもｗｗ


��ｺﾚ!!!!今から絶対流行るって!!!! ((ﾜﾗ
昨日の朝の日記に書いたかな????
どんな感じか写真ｱｯﾌﾟしてるので見てちょｗｗ

片付けるお皿が少なくて済む
1皿で沢山味わえるみたいな特権あります★


�い海譴鷲�ず30回以上噛むってやつ!!
食べる量も減るじゃん????
友達はただこれだけで2ヶ月で4�疏蕕擦燭辰藤�
どんでけ飲み込んでたかだよね((ﾜﾗ
消化を助けるうえに満腹中枢も刺激しましょう!!


�イ海譴牢靄椶任靴�!!!!
ただ、本当に我慢できないときは
食事をﾐｽﾄﾞにしちゃったりしますｗｗ


�δ�ご飯に夕食か??ってくらいの量食べる♡
で、夜ご飯は気持ち少なめに★
朝食は絶対食べたほうがいい!!!!!
昨日の朝とか、食べ過ぎて眠くなったもん…((ｴｯ?


他にはほどよい運動かな!!
まぁ私はほどよくないｹﾄﾞ((ﾜﾗ
木曜日がｿﾌバの練習試合で
日曜日がｿﾌバの試合ﾃﾞｽｗ
それで、来週の火曜日に9人制の練習行って
来週の日曜日はﾒﾝｽﾞに混ざって試合に出ますｗ


これからも頑張りますｗｗ
一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってくれるﾋﾄ募集してるので
是非、気軽に声かけてくださいね!!!!

  • 55.9 kg   

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  • okちゃんさん2006/11/16 01:51
    すごい！！３位みた〜♪おめでとう！！私もがんばろわ！

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