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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

dietデータ

最初の報告日から 8年4ヶ月経過
報告回数 155回
(朝[149]、夜[6])
性別 男性
年齢 40歳
身長 159.0cm
現在のBMI値 24.3
体重変化 -4.1kg
目標体重まで あと10.5kg
体脂肪率変化 -3.6%
目標体脂肪率まで あと8.1%

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食事データ

2010年03月07日(日)
摂取カロリー:862Kcal
目標摂取カロリー:1000Kcal
朝食カロリー:142Kcal昼食カロリー:490Kcal夕食カロリー:230Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
2010年03月06日(土)
摂取カロリー:8Kcal
目標摂取カロリー:1000Kcal
朝食カロリー:8Kcal
00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

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