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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

dietデータ

最初の報告日から 11年2ヶ月経過
報告回数 2859回
(朝[17]、夜[2842])
性別 女性
年齢 64歳
身長 157.0cm
現在のBMI値 24.1
体重変化 +3.7kg
目標体重まで あと5.4kg
体脂肪率変化 +0.4%
目標体脂肪率まで あと4.0%

diet分析結果を見る

食事データ

食事データはありません

日記

youtube

2017年11月23日[木] 17:31:43

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10分エクササイズ ダンスでエクササイズ
     &
14-minute workout jyessicasmithtv

踏み台昇降

2017年11月22日[水] 22:51:02

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踏み台昇降

2017年11月16日[木] 19:43:38

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踏み台昇降

2017年11月15日[水] 21:51:57

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歩く

2017年11月13日[月] 13:40:42

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